If an average person loses more wei

If an average person loses more weight than this per week, even with severe reduction in calories, water and muscle will be lost, not body fat, thus leading to a loss of strength.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคนเฉลี่ยสูญเสียน้ำหนักมากกว่าต่อสัปดาห์นี้ถึงแม้จะมีการลดลงอย่างรุนแรงในแคลอรี่, น้ำและกล้ามเนื้อจะหายไปไขมันในร่างกายไม่ได้จึงนำไปสู่​​การสูญเสียความแข็งแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป็นคนเฉลี่ยสูญเสียน้ำหนักมากขึ้นกว่านี้ต่อสัปดาห์ มีการลดแคลอรี่ รุนแรงแม้น้ำและกล้ามเนื้อจะได้หาย ไม่ไขมัน จึง นำไปสู่การสูญเสียความแข็งแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หากบุคคลโดยเฉลี่ยที่สูญเสียน้ำหนักมากกว่านี้ต่อสัปดาห์แม้ว่าจะมีการลดลงอย่างรุนแรงในปริมาณแคลอรี่กล้ามเนื้อและน้ำจะหายไปไม่ได้ไขมันในร่างกายดังนั้นจึงนำไปสู่การสูญเสียที่มีความแรงของสัญญาณ