The Effects of Stress There is a fa

The Effects of Stress

There is a famous expression in English: "Stop the world, I want to get off!" This expression refers to a feeling of panic, or stress, that makes a person want to stop whatever they are doing, try to relax, and become calm again. 'Stress' means pressure or tension. It is one of the most common causes of health problems in modern life. Too much stress results in physical, emotional, and mental health problems.

There are numerous physical effects of stress. Stress can affect the heart. It can increase the pulse rate, make the heart miss beats, and can cause high blood pressure. Stress can affect the respiratory system. It can lead to asthma. It can cause a person to breathe too fast, resulting in a loss of important carbon dioxide. Stress can affect the stomach. It can cause stomach aches and problems digesting food. These are only a few examples of the wide range of illnesses and symptoms resulting from stress.

Emotions are also easily affected by stress. People suffering from stress often feel anxious. They may have panic attacks. They may feel tired all the time. When people are under stress, they often overreact to little problems. For example, a normally gentle parent under a lot of stress at work may yell at a child for dropping a glass of juice. Stress can make people angry, moody, or nervous.

Long-term stress can lead to a variety of serious mental illnesses. Depression, an extreme feeling of sadness and hopelessness, can be the result of continued and increasing stress. Alcoholism and other addictions often develop as a result of overuse of alcohol or drugs to try to relieve stress. Eating disorders, such as anorexia, are sometimes caused by stress and are often made worse by stress. If stress is allowed to continue, then one's mental health is put at risk.

It is obvious that stress is a serious problem. It attacks the body. It affects the emotions. Untreated, it may eventually result in mental illness. Stress has a great influence on the health and

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลกระทบของความเครียด มีนิพจน์ที่มีชื่อเสียงในภาษาอังกฤษ: "หยุดโลก อยากไป" นิพจน์นี้หมายถึงความรู้สึกของตื่นตระหนก ความเครียด ที่ทำให้คนต้องหยุดสิ่งที่พวกเขาทำ ผ่อนคลาย และกลายเป็นความสงบอีกครั้ง 'ความเครียด' หมายความว่า ความดันหรือความตึงเครียด มันเป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุของปัญหาสุขภาพมากที่สุดในชีวิตสมัยใหม่ ความเครียดมากเกินไปเกิดปัญหาสุขภาพร่างกาย อารมณ์ และจิตใจมีผลทางกายภาพต่าง ๆ ของความเครียด ความเครียดมีผลต่อหัวใจ มันสามารถเพิ่มอัตราชีพจร ทำให้หัวใจเต้นพลาด และสามารถทำให้ความดันโลหิตสูงได้ ความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ มันอาจทำให้โรคหอบหืด ก็สามารถทำให้คนหายใจเร็วเกินไป เกิดการสูญเสียคาร์บอนไดออกไซด์สำคัญ ความเครียดมีผลต่อกระเพาะอาหาร มันสามารถทำให้เกิดปัญหา digesting อาหารและปวดท้อง เหล่านี้เป็นเพียงตัวอย่างของการเจ็บป่วยและอาการที่เกิดจากความเครียดอารมณ์จะยังได้รับผลกระทบจากความเครียด คนที่ทุกข์ทรมานจากความเครียดมักจะรู้สึกกังวล พวกเขาได้โจมตีเสียขวัญ พวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา คนอยู่ภายใต้ความเครียด พวกเขามักจะ overreact ปัญหาน้อย ตัวอย่าง หลักปกติอ่อนโยนภายใต้ความเครียดในที่ทำงานมากอาจร้องที่เด็กสำหรับวางแก้วน้ำ ความเครียดสามารถทำให้คนโกรธ อารมณ์ หรือประสาทความเครียดระยะยาวอาจทำให้หลายโรคจิตร้ายแรง ภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกที่สุดของความโศกเศร้าและสิ้นหวัง อาจเป็นผลของความเครียดอย่างต่อเนื่อง และเพิ่มขึ้น โรคพิษสุราเรื้อรังและสู่การเสพติดอื่น ๆ มักจะพัฒนาจาก overuse ของแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดเพื่อคลายเครียด โรค eating เช่น anorexia บางครั้งเกิดจากความเครียด และมักจะแย่ลงกลายเป็นความเครียด ถ้าความเครียดได้รับอนุญาตให้ดำเนินการต่อไป สุขภาพจิตจะวางไว้ที่เป็นที่ชัดเจนว่า ความเครียดเป็นปัญหาร้ายแรง จะโจมตีร่างกาย มันมีผลต่ออารมณ์ ไม่ถูกรักษา อาจส่งผลในที่สุดจิตเจ็บป่วย ความเครียดมีอิทธิพลมากในสุขภาพ และ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลกระทบจากความเครียดมีการแสดงออกที่มีชื่อเสียงในภาษาอังกฤษคือ "หยุดโลกที่ฉันต้องการที่จะได้รับการปิด" สำนวนนี้หมายถึงความรู้สึกของความหวาดกลัวหรือความเครียดที่ทำให้คนที่ต้องการที่จะหยุดสิ่งที่พวกเขากำลังทำพยายามที่จะผ่อนคลายและกลายเป็นความสงบอีกครั้ง 'ความเครียด' หมายถึงความดันหรือความตึงเครียด มันเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปัญหาสุขภาพในชีวิตที่ทันสมัย ผลความเครียดมากเกินไปในร่างกายอารมณ์และจิตใจปัญหาสุขภาพ. มีผลกระทบทางกายภาพต่างๆของความเครียด ความเครียดจะมีผลต่อการเต้นของหัวใจ มันสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของชีพจรให้หัวใจเต้นพลาดและอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ความเครียดจะมีผลต่อระบบทางเดินหายใจ มันสามารถนำไปสู่การเป็นโรคหอบหืด มันสามารถทำให้คนที่จะหายใจเร็วเกินไปส่งผลให้เกิดการสูญเสียของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่สำคัญ ความเครียดจะมีผลต่อกระเพาะอาหาร มันสามารถทำให้เกิดปวดท้องและปัญหาการย่อยอาหาร เหล่านี้เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนของหลากหลายของโรคและอาการที่เกิดจากความเครียด. อารมณ์นอกจากนี้ยังได้รับผลกระทบจากความเครียดได้อย่างง่ายดาย คนที่ทุกข์ทรมานจากความเครียดมักจะรู้สึกกังวล พวกเขาอาจมีการโจมตีเสียขวัญ พวกเขาอาจจะรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา เมื่อคนอยู่ภายใต้ความเครียดพวกเขามักจะแสดงออกในการแก้ไขปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ตัวอย่างเช่นผู้ปกครองที่อ่อนโยนปกติภายใต้จำนวนมากของความเครียดในที่ทำงานอาจเสียงโห่ร้องที่เด็กสำหรับการวางแก้วน้ำผลไม้ ความเครียดสามารถทำให้คนโกรธอารมณ์หรือประสาท. ความเครียดระยะยาวจะนำไปสู่ความหลากหลายของอาการป่วยทางจิตอย่างรุนแรง อาการซึมเศร้า, ความรู้สึกที่รุนแรงของความโศกเศร้าและความสิ้นหวังอาจเป็นผลมาจากความเครียดอย่างต่อเนื่องและเพิ่มขึ้น โรคพิษสุราเรื้อรังและการเสพติดอื่น ๆ ที่มักจะพัฒนาเป็นผลมาจากการใช้มากเกินไปของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดที่จะพยายามที่จะบรรเทาความเครียด การกินผิดปกติเช่นอาการเบื่ออาหารมีบางครั้งเกิดจากความเครียดและมักจะทำเลวร้ายจากความเครียด หากความเครียดได้รับอนุญาตให้ดำเนินการต่อไปแล้วสุขภาพจิตของคนที่จะใส่ที่มีความเสี่ยง. เป็นที่ชัดเจนว่าความเครียดเป็นปัญหาที่ร้ายแรง มันโจมตีร่างกาย มันมีผลต่ออารมณ์ ได้รับการรักษาในที่สุดก็อาจทำให้เกิดการเจ็บป่วยทางจิต ความเครียดมีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาพและ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของความเครียด

มีการแสดงออกที่มีชื่อเสียงในภาษาอังกฤษ : " หยุดโลก , ฉันต้องการไป ! " สำนวนนี้หมายถึงให้รู้สึกตื่นตระหนก หรือความเครียด ที่ทำให้คนต้องการที่จะหยุดสิ่งที่พวกเขากำลังพยายามที่จะผ่อนคลาย และกลายเป็นความสงบอีกครั้ง . . . หมายถึง ความเครียด ' ความกดดันหรือความเครียด มันเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปัญหาสุขภาพในชีวิตสมัยใหม่ มากเกินไปความเครียดส่งผลให้ร่างกายอารมณ์ และปัญหาสุขภาพจิต

ไม่มีผลกระทบมากมายทางกายจากความเครียด ความเครียดจะมีผลต่อหัวใจ มันสามารถเพิ่มอัตราการเต้นหัวใจ ทำให้หัวใจคุณเต้นและสามารถทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ความเครียดจะมีผลต่อระบบทางเดินหายใจ มันสามารถนำไปสู่โรคหอบหืด มันสามารถทำให้คนที่หายใจรวดเร็วเกินไป ส่งผลให้การสูญเสียของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่สำคัญ ความเครียดจะมีผลต่อกระเพาะอาหารมันสามารถทำให้ปวดท้องและปัญหาย่อยอาหาร เหล่านี้เป็นเพียงตัวอย่างที่หลากหลายของโรคและอาการที่เกิดจากความเครียด

อารมณ์ยังสามารถรับผลกระทบจากความเครียด คนทุกข์ทรมานจากความเครียดมักจะรู้สึกกังวล พวกเขาอาจมี panic โจมตี พวกเขาอาจรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา เมื่อคนที่อยู่ภายใต้ความเครียด , พวกเขามักจะตกใจกับปัญหาเล็ก ๆน้อย ๆ ตัวอย่างเช่นอ่อนโยน ปกติแล้วแม่เครียดมากในที่ทำงานอาจจะด่าเด็กสำหรับการวางแก้วน้ํา . ความเครียดสามารถทำให้คนโกรธ อารมณ์เสีย หรือหงุดหงิด

ยาว ความเครียดสามารถนำความหลากหลายของการเจ็บป่วยร้ายแรง ภาวะซึมเศร้า , ความรู้สึกที่รุนแรงของความโศกเศร้าและความสิ้นหวัง ได้ผลอย่างต่อเนื่อง และเพิ่มความเครียดโรคพิษสุราเรื้อรังและการเสพติดอื่น ๆ มักจะพัฒนาเป็นผลมาจากการใช้มากเกินไปของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดเพื่อบรรเทาความเครียด ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร เช่น เบื่ออาหาร บางครั้งเกิดจากความเครียด และมักทำให้แย่ลงโดยความเครียด ถ้าเครียดจะเดินหน้าต่อ จากนั้นหนึ่งของสุขภาพจิตให้เสี่ยง

มันชัดเจนว่า ความเครียดเป็นปัญหาร้ายแรง มันโจมตีร่างกาย มันมีผลต่ออารมณ์ ดิบมันอาจจะส่งผลทางจิต ความเครียดได้มีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาพ และ