ผลกระทบจากการสูบบุหรี่นั้นมีมากมาย ยกตัวอย่างเช่นมะเร็งปอด มีสาเหตุมาจากการสูบบุหรี่ เนื่องจากในควันของบุหรี่มีสารพิษมากมายเช่น
ทาร์ นิโคติน และสารอื่นๆอีกมากมายซึ่งสารเหล่านี้ล้วนแต่ให้โทษแก่ร่างกายทั้งสิ้น
ประการที่สอง นอกเหนือจากผู็ที่สูบบุหรี่แล้วที่จะได้รับผลกระทบผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ก็สามารถเป็นมะเร็งปอดเนื่องจากการสูดดมควันของบุหรี่
และประการสุดท้ายคือ แต่ถ้าเราหันมาออกกำลังกายดูแลสุขภาพร่างกายรับประทานแต่สิ่งที่มีประโยชน์ก็จะทำให้เรานั้นมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้นและไม่ทำให้กลับไปสูบบุหรี่อีก