Table 4. Young’s Internet Addiction

Table 4. Young’s Internet Addiction Test (1998, pp. 31–33)
To assess your level of addiction, answer the following questions using this scale:
1 = not at all 2 = rarely 3 = occasionally 4 = often 5 = always
1. How often do you find that you stay online longer than you intended?
1 2 3 45
2. How often do you neglect household chores to spend more time online?
1 2 3 45
3. How often do you prefer the excitement of the Internet to intimacy in your relationship?
1 2 3 45
4. How often do you form new relationships with fellow online users?
1 2 3 45
5. How often do others in your life complain to you about the amount of time you spend online?
1 2 3 45
6. How often do your grades or school work suffer because of the amount of time you spend online?
1 2 3 45
7. How often do you check your e-mail before something else that you need to do?
1 2 3 45
8. How often does your job performance or productivity suffer because of the Internet?
1 2 3 45
9. How often do you become defensive or secretive when anyone asks you what you do online?
1 2 3 45
10. How often do you block out disturbing thoughts about your life with soothing thoughts of the Internet?
1 2 3 45
11. How often do you find yourself anticipating when you will go online again?
1 2 3 45
12. How often do you fear that life without the Internet would be boring, empty, and joyless?
1 2 3 45
13. How often do you snap, yell, or act annoyed if someone bothers you while you are online?
1 2 3 45
14. How often do you lose sleep because of late-night log ons?
1 2 3 45
15. How often do you feel preoccupied with the Internet when off-line, or fantasize about being online?
1 2 3 45
16. How often do you find yourself saying, “just a few more minutes” when online?
1 2 3 45
17. How often do you try to cut down on the amount of time you spend online and fail?
1 2 3 45
18. How often do you hide how long you’ve been online?
1 2 3 45
19. How often do you choose to spend more time online over going out with others?
1 2 3 45
20. How often do you feel depressed, moody, or nervous when you are off-line, which goes away once you are back online?
1 2 3 45
Answer all questions. Add up number selected. The higher the score, the higher level of Internet addiction. Evaluate the score based on the following scale:
20–39 Points: average online user. There is control over Internet use, although use of the Internet may be lengthy at times.
40–69 Points: frequent problems exist regarding use of the Internet.
70–100 Points: internet usage is causing significant problems in life. Issues need to be addressed.
Can be accessed at: www.netaddiction.com
*Permission needed from the author to publish the assessment tool.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตารางที่ 4 ทดสอบยาเสพติดอินเทอร์เน็ตของหนุ่ม (1998, pp. 31-33)การประเมินระดับของการติดยาเสพติด ตอบคำถามต่อไปนี้ที่ใช้ขนาดนี้:1 = 2 ไม่ค่อย = 3 =บางครั้ง 4 = 5 มักจะ =เสมอ1. บ่อยคุณพบว่า คุณอยู่ออนไลน์นานกว่าคุณไว้1 2 3 452. ความถี่ใดคุณจึงไม่ละเลยงานบ้านใช้เวลาออนไลน์1 2 3 453. ความถี่คุณชอบความตื่นเต้นของอินเทอร์เน็ตเพื่อความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของคุณ1 2 3 454.มักจะคุณสร้างความสัมพันธ์ใหม่ ๆ กับเพื่อนผู้ใช้ออนไลน์1 2 3 455. วิธีมักจะคนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณบ่นกับคุณเกี่ยวกับจำนวนเวลาที่คุณใช้จ่ายออนไลน์1 2 3 456.มักจะทำเกรด หรือเรียนประสบเนื่องจากระยะเวลาที่คุณใช้จ่ายออนไลน์1 2 3 457. คุณตรวจสอบอีเมลของคุณก่อนสิ่งอื่นที่คุณต้องทำได้ที่บ่อย1 2 3 458.มักจะไม่ปฏิบัติงานหรือประสิทธิภาพการทำงานของคุณประสบเนื่องจากอินเทอร์เน็ต1 2 3 459.มักจะเป็นที่ป้องกัน หรือความลับเมื่อทุกคนขอให้คุณสิ่งที่คุณทำออนไลน์1 2 3 4510.มักจะทำคุณบล็อกออกรบกวนความคิดเกี่ยวกับชีวิตของคุณกับธรรมชาติความคิดของอินเทอร์เน็ต1 2 3 4511. ถี่คุณพบว่าตัวเองคาดการณ์ไว้เมื่อคุณจะไปออนไลน์อีกครั้ง1 2 3 4512.มักจะทำคุณกลัวชีวิตที่ไม่ มีอินเทอร์เน็ตจะน่าเบื่อ ว่างเปล่า และไม่มีความสุข1 2 3 4513. ถี่คุณ snap ตะโกน หรือทำความรำคาญคนที่รบกวนคุณในขณะที่คุณออนไลน์1 2 3 4514. บ่อยเพียงใดคุณจึงสูญเสียนอนหลับเนื่องจากดึกบันทึกส่วน1 2 3 4515. ถี่คุณรู้สึกหมกมุ่นอยู่กับอินเทอร์เน็ตเมื่อออฟไลน์ หรือนาฬเป็นออนไลน์1 2 3 4516. บ่อยคุณค้นหาตัวเองพูดว่า "เพียงไม่กี่นาทีเพิ่มเติม" เมื่อออนไลน์1 2 3 4517. ถี่คุณพยายามลดจำนวนเวลาที่คุณใช้จ่ายออนไลน์ และล้มเหลว1 2 3 4518. ความถี่ที่คุณทำซ่อนวิธีคุณได้รับออนไลน์1 2 3 4519.มักเลือกที่จะใช้เวลาเพิ่มเติมออนไลน์ผ่านไปกับคนอื่น1 2 3 4520. ถี่คุณรู้สึกซึมเศร้า อารมณ์ หรือประสาทเมื่อคุณจะออฟไลน์ ซึ่งหายไปเมื่อคุณกลับมาออนไลน์1 2 3 45ตอบทุกคำถาม เพิ่มหมายเลขที่เลือก คะแนน ระดับที่สูงขึ้นของอินเทอร์เน็ตยาเสพติด ประเมินคะแนนอิงดังต่อไปนี้:20 – 39 จุด: โดยเฉลี่ยผู้ใช้ออนไลน์ มีควบคุมการใช้งานอินเทอร์เน็ต แม้ว่าการใช้อินเทอร์เน็ตอาจยาวนานเวลา40 – 69 จุด: มีปัญหาบ่อยเกี่ยวกับการใช้อินเทอร์เน็ต70 – 100 คะแนน: การใช้อินเทอร์เน็ตเป็นสาเหตุของปัญหาที่สำคัญในชีวิต ปัญหาที่ต้องแก้ไขสามารถเข้าถึงได้ที่: www.netaddiction.com* สิทธิ์ที่จำเป็นจากผู้เขียนในการเผยแพร่เครื่องมือการประเมิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตารางที่ 4 การทดสอบเสพติดอินเทอร์เน็ตของเด็กหนุ่ม (. ปี 1998 PP 31-33)
เพื่อประเมินระดับของการติดยาเสพติดตอบคำถามต่อไปโดยใช้ขนาดนี้:
1 = ไม่ได้ทั้งหมด 2 = 3 = ไม่ค่อยเป็นครั้งคราว 4 = 5 = มักจะเสมอ
1 บ่อยแค่ไหนที่คุณจะพบว่าคุณพักออนไลน์นานกว่าที่คุณตั้งใจ?
1 2 3 45
2. อย่างไรคุณมักจะทำงานบ้านละเลยที่จะใช้เวลามากขึ้นออนไลน์ได้หรือไม่
1 2 3 45
3. บ่อยแค่ไหนที่คุณต้องการความตื่นเต้นของอินเทอร์เน็ตเพื่อ ความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่
1 2 3 45
4. คุณจะทำอย่างไรมักจะสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับผู้ใช้ออนไลน์เพื่อน?
1 2 3 45
5. บ่อยแค่ไหนที่คนอื่น ๆ ในชีวิตของคุณบ่นกับคุณเกี่ยวกับจำนวนของเวลาที่คุณใช้จ่ายออนไลน์ได้หรือไม่
1 2 3 45
6. บ่อยแค่ไหนเกรดหรือที่ทำงานโรงเรียนของคุณทนทุกข์เพราะระยะเวลาที่คุณใช้จ่ายออนไลน์ได้หรือไม่
1 2 3 45
7. คุณจะทำอย่างไรมักจะตรวจสอบ e-mail ของคุณก่อนสิ่งอื่นที่คุณต้องการจะทำอย่างไร?
1 2 3 45
8. มักจะปฏิบัติงานหรือผลผลิตของคุณทนทุกข์เพราะอินเทอร์เน็ตได้อย่างไร
1 2 3 45
9. อย่างไรคุณมักจะกลายเป็นความลับหรือการป้องกันเมื่อทุกคนขอให้คุณสิ่งที่คุณทำออนไลน์ได้หรือไม่
1 2 3 45
10. คุณมักจะ ป้องกันการรบกวนออกความคิดเกี่ยวกับชีวิตของคุณมีความคิดธรรมชาติของอินเทอร์เน็ต?
1 2 3 45
11. คุณจะทำอย่างไรมักจะพบว่าตัวเองที่คาดการณ์ไว้เมื่อคุณจะไปออนไลน์อีกครั้งหรือไม่
1 2 3 45
12 อย่างไรคุณมักจะกลัวว่าชีวิตไม่มีอินเทอร์เน็ต จะน่าเบื่อว่างเปล่าและไม่มีความสุข?
1 2 3 45
13 จะมีการสแน็ป, ตะโกนหรือการกระทำรำคาญถ้ามีคนมารบกวนคุณในขณะที่คุณกำลังออนไลน์อยู่?
1 2 3 45
14 อย่างไรคุณมักจะนอนไม่หลับเพราะปลาย มืดคืนเข้าสู่ระบบ ons?
1 2 3 45
15 บ่อยแค่ไหนที่คุณรู้สึกหมกมุ่นกับอินเทอร์เน็ตเมื่อปิดสายหรือเพ้อฝันเกี่ยวกับการออนไลน์?
1 2 3 45
16. คุณมักจะพบว่าตัวเองว่า "เพียงไม่กี่เพิ่มเติม นาที "เมื่อออนไลน์ได้หรือไม่
1 2 3 45
17. คุณมักจะพยายามที่จะลดลงในระยะเวลาที่คุณใช้จ่ายออนไลน์และล้มเหลวหรือไม่
1 2 3 45
18 อย่างไรคุณมักจะซ่อนระยะเวลาที่คุณได้รับออนไลน์ได้หรือไม่
1 2 3 45
19 บ่อยแค่ไหนที่คุณเลือกที่จะใช้เวลามากขึ้นออนไลน์ผ่านออกไปกับคนอื่น ๆ ?
1 2 3 45
20 บ่อยแค่ไหนที่คุณรู้สึกหดหู่อารมณ์หรือประสาทเมื่อคุณปิดสายซึ่งจะหายไปเมื่อคุณ จะกลับมาออนไลน์ได้หรือไม่
1 2 3 45
ตอบคำถามทุกข้อ เพิ่มขึ้นหมายเลขที่เลือก คะแนนสูงกว่าในระดับที่สูงขึ้นของการเสพติดอินเทอร์เน็ต ประเมินคะแนนตามในระดับต่อไป
20-39 คะแนน: ผู้ใช้ออนไลน์เฉลี่ย มีการควบคุมการใช้อินเทอร์เน็ตถึงแม้ว่าการใช้อินเทอร์เน็ตอาจจะมีความยาวในช่วงเวลาที่มี.
40-69 คะแนน: ปัญหาที่พบบ่อยมีอยู่เกี่ยวกับการใช้อินเทอร์เน็ต.
70-100 คะแนน: การใช้งานอินเทอร์เน็ตที่เป็นสาเหตุของปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในชีวิต ปัญหาที่ต้องได้รับการแก้ไข.
สามารถเข้าถึงได้ที่: www.netaddiction.com
* ได้รับอนุญาตจากผู้เขียนที่จำเป็นในการเผยแพร่เครื่องมือการประเมิน