Review new information before bedIt

Review new information before bed
It’s believed that memory consolidation takes place while you’re asleep, so review new facts before you go to bed. Cooke says that memories learnt during the day can be integrated into your mind while you sleep, so you may as well make the most of your subconscious abilities.
Are these tips working? Take our memory quiz to put your skills to the test

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตรวจทานข้อมูลใหม่ก่อนนอนจะได้เชื่อว่าการรวมหน่วยความจำจะทำในขณะที่คุณหลับ ตรวจสอบข้อเท็จจริงใหม่ดังนั้น ก่อนเข้านอน คุกได้กล่าวว่า ความทรงจำในการเรียนรู้ในระหว่างวันสามารถรวมเป็นจิตในขณะที่คุณนอนหลับ ดังนั้นคุณอาจทำให้ดีสุดของความสามารถของคุณ subconsciousเคล็ดลับเหล่านี้ทำงานอยู่หรือไม่ ใช้แบบทดสอบเพื่อได้นำทักษะการทดสอบหน่วยความจำของเรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตรวจสอบข้อมูลใหม่ก่อนนอนก็เชื่อว่าการควบรวมกิจการของหน่วยความจำที่เกิดขึ้นในขณะที่คุณนอนหลับเพื่อให้การตรวจสอบข้อเท็จจริงใหม่ก่อนที่คุณจะไปที่เตียง Cooke กล่าวว่าความทรงจำที่ได้เรียนรู้ในระหว่างวันที่สามารถบูรณาการเข้าไปในจิตใจของคุณในขณะที่คุณนอนหลับเพื่อให้คุณได้เป็นอย่างดีอาจจะทำให้มากที่สุดของความสามารถในจิตใต้สำนึกของคุณ.
มีเคล็ดลับเหล่านี้ทำงาน? ใช้แบบทดสอบหน่วยความจำของเราที่จะนำทักษะของคุณเพื่อทดสอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทบทวนข้อมูลใหม่ก่อนนอน
เชื่อกันว่ารวมหน่วยความจำที่เกิดขึ้นในขณะที่คุณหลับ เพื่อให้ตรวจสอบข้อเท็จจริงใหม่ก่อนที่คุณจะเข้านอน คุกกล่าวว่า ความทรงจำที่ได้เรียนรู้ในระหว่างวันสามารถบูรณาการเข้าไปในจิตใจของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ ดังนั้นคุณอาจรวมทั้งให้มากที่สุดของพลังจิตใต้สำนึก
เคล็ดลับการทำงานเหล่านี้ ? ใช้แบบทดสอบความจำของเราที่จะนำทักษะของคุณเพื่อทดสอบ