A plant-based diet with lots of fru

A plant-based diet with lots of fruits and vegetables can reduce the risk of heart disease. For the last 20 years, heart experts have emphasised cutting saturated fat and cholesterol intake, but plants may protect the heart in other ways. Among them:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารจากพืชที่ มีจำนวนมากของผักและผลไม้สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ สำหรับ 20 ปีที่ผ่านมา ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจมีเน้นตัดไขมันและคอเลสเตอรบริโภค แต่พืชอาจป้องกันหัวใจด้วยวิธีการอื่น ๆ ในหมู่พวกเขา:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารจากพืชที่มีจำนวนมากของผักและผลไม้สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ สำหรับที่ผ่านมา 20 ปีผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจได้เน้นการตัดไขมันและคอเลสเตอรอลปริมาณอิ่มตัว แต่พืชอาจปกป้องหัวใจในรูปแบบอื่น ๆ ในหมู่พวกเขา:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นอาหารจากพืชที่มีมากมายของผักและผลไม้ สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ เป็นเวลา 20 ปี ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ ได้เน้นการตัดการบริโภคไขมันอิ่มตัวและคอเลสเตอรอล แต่พืชจะปกป้องหัวใจในรูปแบบอื่น ๆ ในหมู่พวกเขา :