Given that a single sleepless night

Given that a single sleepless night can make you irritable and moody the following day, it’s not surprising that chronic sleep debt may lead to long-term mood disorders like depression and anxiety.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ที่สลีพเลสการ์คืนเดียวสามารถทำให้คุณอารมณ์ และแปรปรวนในวันต่อไปนี้ จึงไม่น่าแปลกใจว่า หนี้นอนเรื้อรังอาจทำให้ระยะยาวโรคอารมณ์ซึมเศร้าและวิตกกังวล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ระบุว่าคืนนอนไม่หลับเดียวสามารถทำให้คุณหงุดหงิดและอารมณ์ในวันรุ่งขึ้นก็ไม่น่าแปลกใจว่าหนี้การนอนหลับเรื้อรังอาจนำไปสู่​​ความผิดปกติของอารมณ์ในระยะยาวเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ระบุว่า เดี่ยวนอนไม่หลับตอนกลางคืนทำให้คุณหงุดหงิดและเจ้าอารมณ์ วันต่อ ๆไป มันไม่น่าแปลกใจที่หนี้การนอนหลับเรื้อรังอาจนำไปสู่ความผิดปกติทางอารมณ์ในระยะยาวเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล .