Weight Loss Goals For The New Year:

Weight Loss Goals For The New Year: How To Make Sure They’re Realistic
Weight loss goals are never easy to stick to in the new year: we all know how many people give up even before the end of January! But if you set your goals the right way, making sure they’re realistic, then you really can use the new year as a way of achieving the fitness levels you’ve always wanted.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป้าหมายการลดน้ำหนักสำหรับปีใหม่: วิธีที่จะทำให้แน่ใจว่าพวกเขาจะมีเหตุผล
เป้าหมายการลดน้ำหนักไม่เคยง่ายที่จะติดในปีใหม่: เราทุกคนรู้ว่าหลายคนให้ขึ้นแม้กระทั่งก่อนที่ปลายเดือนมกราคม! แต่ถ้าคุณตั้งค่าเป้าหมายของคุณวิธีการที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะมีเหตุผลแล้วคุณสามารถใช้วันปีใหม่เป็นวิธีการของการบรรลุระดับการออกกำลังกายที่คุณต้องการเสมอ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำหนักสูญเสียเป้าหมายปีใหม่: วิธีการเพื่อให้แน่ใจว่าเป็น Realistic
น้ำหนักสูญเสียเป้าหมายไม่ง่ายต่อการติดในวันปีใหม่: เราทุกคนรู้ว่าหลายคนให้ได้ก่อนสิ้นเดือนมกราคม แต่ถ้าคุณตั้งเป้าหมายของคุณได้ ให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังจริง แล้วคุณสามารถใช้ปีใหม่เป็นวิธีการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายที่ระดับคุณได้เสมอต้องการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การสูญเสียน้ำหนักเป้าหมายสำหรับปีใหม่นี้ได้อย่างไรในการทำให้มั่นใจว่าจะบรรลุเป้าหมายการสูญเสียความเป็นจริง
ซึ่งจะช่วยลดน้ำหนักได้ไม่ใช่เรื่องง่ายใน Memory Stick ในปีใหม่ที่เราทั้งหมดรู้ว่าผู้คนจำนวนมากทำให้ได้ก่อนสิ้นเดือนมกราคม แต่หากคุณตั้งค่าเป้าหมายของคุณทางด้านขวาที่การทำให้มั่นใจว่าจะสมจริงจริงๆแล้วคุณจะสามารถใช้งานปีใหม่ที่เป็นวิธีการหนึ่งที่ประสบความสำเร็จในระดับฟิตเน็สเซ็นเตอร์ที่คุณได้อยากอยู่เสมอ.