Stress on the JobJob and workplace

Stress on the Job
Job and workplace stress is one of the biggest sources of stress in today’s world. According to the American Psychological Association (APA), about 70 percent of Americans cite workplace stress as causing significant stress in their lives. That stress extends far beyond the office; the stress from a job can affect personal or professional relationships. It can also affect your health. In fact, work-related stresses increase your risk of heart disease.

You don’t have to suffer endlessly because of this stress. Here are a few steps you can take to make work healthier for you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความเครียดในงานความเครียดงานและทำงานเป็นหนึ่งในแหล่งที่ใหญ่ที่สุดของความเครียดในโลกปัจจุบัน ตามอเมริกันจิตวิทยาความสัมพันธ์ (อาป้า), อ้างอิงประมาณร้อยละ 70 ของชาวอเมริกันที่ทำงานความเครียดเป็นสาเหตุของความเครียดอย่างมีนัยสำคัญในชีวิตของพวกเขา ความเครียดที่เกินไกลสำนักงาน ความเครียดจากงานสามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ส่วนบุคคล หรือการทำงาน นอกจากนี้มันยังมีผลต่อสุขภาพ ในความเป็นจริง ทำงานที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจคุณไม่ต้องทุกข์ทรมานไม่รู้จบเนื่องจากความเครียดนี้ ขั้นตอนที่สามารถนำไปทำให้ทำงานมีสุขภาพดีให้คุณได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเครียดในงาน
อาชีพและความเครียดในที่ทำงานเป็นหนึ่งในแหล่งที่ใหญ่ที่สุดของความเครียดในโลกปัจจุบัน ตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) ประมาณร้อยละ 70 ของชาวอเมริกันที่กล่าวถึงความเครียดที่ทำงานเป็นที่ก่อให้เกิดความเครียดอย่างมีนัยสำคัญในชีวิตของพวกเขา ความเครียดที่ขยายไกลเกินกว่าที่สำนักงาน; ความเครียดจากงานสามารถส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ส่วนตัวหรืออาชีพ นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ ในความเป็นจริงเน้นการทำงานที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ. คุณจะได้ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานอย่างไม่มีที่สิ้นสุดเพราะความเครียดนี้ ที่นี่ไม่กี่ขั้นตอนคุณสามารถใช้เพื่อให้มีสุขภาพดีการทำงานสำหรับคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความเครียดในงาน
งานและที่ทำงานความเครียดเป็นหนึ่งในที่ใหญ่ที่สุดแหล่งที่มาของความเครียดในโลกวันนี้ ตามที่สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน ( APA ) ประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันที่ไม่ก่อให้เกิดความเครียดที่ทำงานความเครียดอย่างมีนัยสำคัญในชีวิตของพวกเขา ความเครียดที่ขยายไกลเกินกว่าที่สำนักงาน ความเครียดจากงาน มีผลต่อความสัมพันธ์ส่วนตัวหรือมืออาชีพนอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ ในความเป็นจริง การเน้นเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ .

ไม่ต้องทรมานไม่รู้จบเพราะความเครียดนี้ ที่นี่ไม่กี่ขั้นตอนคุณสามารถใช้เพื่อให้การทำงานมีสุขภาพดีสำหรับคุณ