Black Bean Brownies 1 (15.5 ounce)

Black Bean Brownies

1 (15.5 ounce) can black beans, rinsed and drained
3 eggs
3 Tbsp oil
1/2 cup cocoa powder
1/4 tsp salt
3 tsp vanilla extract
1 tsp baking powder (for more cake-like brownies)
1/2-3/4 cup sweetener of your choice (honey, sugar, etc)

Preheat oven to 350 degrees F. Spray an 8x8 square baking dish with cooking spray.
Combine the black beans, eggs, oil, cocoa powder, salt, vanilla extract, sweetener, in a blender; blend until smooth.
Pour the mixture into the prepared baking dish.Â
Bake in the preheated oven until the top is dry and the edges start to pull away from the sides of the pan, about 25- 30 minutes.

No-Dye Avocado Frosting

1 ripe avocado
1 tablespoon butter, softened
½ teaspoon vanilla extract
2 cups powdered sugar (plus a little more if needed)
Pinch salt

Using the whisk attachment for your mixer, beat avocado and butter until combined and no lumps remain.
Beat in vanilla and salt.
Add powdered sugar slowly and mix until combined. Add more powdered sugar to reach desired consistency.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถั่วดำตบราวนี่ 1 (15.5 ออนซ์) can ดำถั่ว ล้าง และระบายน้ำ ไข่ไก่ 3 ฟอง 3 Tbsp น้ำมัน ผงโกโก้ cup 1/2 เกลือ 1/4 ช้อนชา สารสกัดจากวานิลลา 3 tsp ผงฟู 1 ช้อนชา (สำหรับตบราวนี่เค้กเพิ่มเติม) สารให้ความหวาน 1/2-3/4 cup ที่คุณเลือก (น้ำผึ้ง น้ำตาล ฯลฯ) เปิดเตาอบที่ 350 องศา F. สเปรย์เป็น 8 x 8 ตารางอบจานอาหารสเปรย์ รวมถั่วดำ ไข่ น้ำมัน ผงโกโก้ เกลือ วานิลลา สกัด สารให้ความหวาน ในเครื่องปั่น ผสมผสานจนเรียบ เทส่วนผสมลงในอาหารอบเตรียมไว้  อบในเตาอบอุ่นจนกว่าด้านบนจะแห้ง และขอบเริ่มดึงออกจากด้านข้างของกระทะ ประมาณ 25 - 30 นาทีไม่มีย้อมอะโวคาโดน้ำตาล อะโวคาโดสุก 1 เนย 1 ช้อนโต๊ะ นุ่มนวล ½ช้อนชาวานิลลา น้ำตาลทรายป่น 2 ถ้วยตวง (บวกเล็กน้อยเพิ่มเติมถ้าจำเป็น) ยานยนต์ ใช้ whisk attachment สำหรับผสมของ ชนะอโวคาโด และเนยจนรวม และก้อนไม่มีอยู่ ชนะในวานิลลาและเกลือ เพิ่มผงน้ำตาลช้า และส่วนผสม เพิ่มระยะไปถึงความสอดคล้องต้องกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถั่วดำบราวนี่ที่ 1 (15.5 ออนซ์) Cana ถั่วสีดำล้างและเนื้อ3 ฟอง3 TbspÂน้ำมัน1/2 Cupa ผงโกโก้1/4 ช้อนชาเกลือ3 สมาคมสปาไทยวานิลลา1 ช้อนชาผงฟู (สำหรับบราวนี่เค้กเหมือนเพิ่มเติม) 1/2 -3 / 4A Cupa สารให้ความหวานที่คุณเลือก (น้ำผึ้ง, น้ำตาล, ฯลฯ ) เตาอบที่ 350 องศา F. สเปรย์ 8x8 ตารางจานอบด้วยสเปรย์ทำอาหาร. รวมสีดำถั่ว, ไข่, น้ำมัน, ผงโกโก้, เกลือ, วานิลลา, สารให้ความหวานในเครื่องปั่น; ผสมผสานจนเรียบ. เทส่วนผสมลงในอบที่เตรียมไว้dish. อบในเตาอบอุ่นจนด้านบนแห้งและขอบเริ่มต้นที่จะดึงออกมาจากด้านข้างของกระทะประมาณ 25- 30 นาที. ไม่มีย้อมอะโวคาโด Frosting 1 อะโวคาโดสุก1 ช้อนโต๊ะเนยนิ่ม½ช้อนชาวานิลลา2 ถ้วยน้ำตาลผง (บวกเล็ก ๆ น้อย ๆ ถ้าจำเป็น) หยิกเกลือใช้whiskÂattachmentÂสำหรับผสมของคุณชนะอะโวคาโดและเนยจนเข้ากันและไม่มีก้อนยังคงอยู่. ชนะในวานิลลาและเกลือเพิ่มผงน้ำตาลช้าและผสมจนเข้ากัน เพิ่มผงน้ำตาลมากขึ้นในการเข้าถึงความสอดคล้องที่ต้องการ