Whereas the acute physiological cha

Whereas the acute physiological changes are short-live, with values returning to normal soon after the exercise bout has ended, chronic responses persist over time, leading to longer-term physiological adaptations as well as to improvements such as mood, body image, self-concept, and sleep patterns

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงสรีรวิทยาเฉียบพลันจะสั้นอยู่ ค่าความปกติทันทีหลังจากจบแข่งขันออกกำลังกาย ตอบเรื้อรังคงอยู่ช่วงเวลา ไปเยือนสรีรวิทยาท้องด้วยเป็นการปรับปรุงอารมณ์ รูปร่าง self-concept และรูปแบบการนอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเฉียบพลันเป็นระยะสั้นอยู่ที่มีค่ากลับมาเป็นปกติในเร็ว ๆ นี้หลังจากการแข่งขันการออกกำลังกายได้สิ้นสุดลงแล้วตอบสนองเรื้อรังยังคงมีอยู่ในช่วงเวลาที่นำไปสู่​​การปรับตัวทางสรีรวิทยาในระยะยาวเช่นเดียวกับการปรับปรุงเช่นอารมณ์ภาพร่างกายตัวเอง รูปแบบแนวคิดและการนอนหลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและแหลมสั้น ใช้ชีวิตกับค่ากลับมาปกติหลังจากการออกกำลังกาย การแข่งขันจบลง การตอบสนองเรื้อรังคงอยู่ตลอดเวลา นําทางสรีรวิทยาการปรับตัวในระยะยาว รวมทั้งการปรับปรุง เช่น อารมณ์ ภาพลักษณ์ อัตมโนทัศน์ และแบบนอน