activities that require abrupt chan

activities that require abrupt changes in direction are more likely to cause muscle strains if they are performed without proper warm-up that includes mild stretching

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กิจกรรมที่ต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างทันทีทันใดในทิศทางมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดสายพันธุ์กล้ามเนื้อพวกเขาดำเนินการโดยไม่ต้องอุ่นเครื่องเหมาะสมที่ยืดอ่อน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กิจกรรมที่ต้องมีการเปลี่ยนแปลงอย่างกระทันหันในทิศทางที่มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดสายพันธุ์ของกล้ามเนื้อถ้าพวกเขาจะดำเนินการโดยไม่ต้องเหมาะสมอุ่นเครื่องที่มีการยืดอ่อน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

I went to the department store sales food every day.