This article provides basic informa

This article provides basic information to help you make healthy food choices. Planning what you eat and balancing your meals are important ways to manage your health. Eating healthy often means making changes in your current eating habits. Changing your eating habits will not cure COPD, but it can help you feel better. A registered dietitian can provide in-depth nutrition guidance, tailor this educational information to meet your needs, and help you create and follow a personal action plan.
Food is the fuel your body needs to perform all activities, including breathing. Your body uses food for energy as part of a process called metabolism. During metabolism, food and oxygen are changed into energy and carbon dioxide. You use energy for all of your activities - from sleeping to exercising.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทความนี้มีข้อมูลพื้นฐานเพื่อช่วยในการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ วางแผนสิ่งที่คุณกิน และสมดุลการรับประทานอาหารเป็นวิธีสำคัญในการจัดการสุขภาพ กินเพื่อสุขภาพมักจะหมายถึง การเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมการรับประทานอาหารของคุณปัจจุบัน เปลี่ยนนิสัยการกินของคุณจะไม่รักษาแอนเดอรส์ แต่มันสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น Dietitian ลงทะเบียนสามารถให้คำแนะนำโภชนาการเชิงลึก ปรับข้อมูลนี้เพื่อการศึกษาเพื่อตอบสนองความต้องการของ และช่วยให้คุณสร้าง และทำตามแผนการดำเนินการส่วนบุคคลอาหารเป็นเชื้อเพลิงที่ร่างกายต้องการทำกิจกรรมทั้งหมด รวมทั้งการหายใจ ร่างกายใช้อาหารพลังงานเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่เรียกว่าเมแทบอลิซึม ในระหว่างการเผาผลาญ อาหารและออกซิเจนจะเปลี่ยนเป็นพลังงานและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ คุณใช้พลังงานทั้งหมดของกิจกรรมของคุณ - จากการนอนหลับการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทความนี้จะให้ข้อมูลพื้นฐานที่จะช่วยให้คุณเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ การวางแผนสิ่งที่คุณกินและความสมดุลของมื้ออาหารของคุณเป็นวิธีที่สำคัญในการจัดการสุขภาพของคุณ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพมักจะหมายถึงการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมการรับประทานอาหารของคุณในปัจจุบัน เปลี่ยนนิสัยการกินของคุณจะไม่รักษาปอดอุดกั้นเรื้อรัง แต่ก็สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น นักโภชนาการที่ลงทะเบียนสามารถให้คำแนะนำด้านโภชนาการในเชิงลึกตัดข้อมูลการศึกษานี้เพื่อตอบสนองความต้องการของคุณและช่วยให้คุณสร้างและปฏิบัติตามแผนปฏิบัติการส่วนบุคคล.
อาหารเป็นเชื้อเพลิงร่างกายของคุณต้องการที่จะดำเนินกิจกรรมทั้งหมดรวมทั้งการหายใจ ร่างกายของคุณใช้อาหารให้พลังงานเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่เรียกว่าการเผาผลาญอาหาร ในระหว่างการเผาผลาญอาหารและออกซิเจนจะถูกเปลี่ยนเป็นพลังงานและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ คุณสามารถใช้พลังงานสำหรับทุกกิจกรรมของคุณ - จากการนอนหลับที่จะออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทความนี้จะให้ข้อมูลพื้นฐานที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ วางแผนสิ่งที่คุณกินและสมดุลอาหารของคุณเป็นวิธีที่สำคัญในการดูแลสุขภาพของคุณ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพมักจะหมายถึงการเปลี่ยนแปลงในปัจจุบันของคุณนิสัยการกิน การเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณจะไม่หายโรค แต่มันสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น นักโภชนาการที่ลงทะเบียนสามารถให้คำแนะนำด้านโภชนาการเชิงลึกปรับแต่งข้อมูลในการศึกษานี้เพื่อตอบสนองความต้องการของคุณและช่วยให้คุณสร้างและติดตามแผนปฏิบัติการส่วนบุคคล .
อาหารเป็นเชื้อเพลิงร่างกายของคุณต้องการที่จะทำกิจกรรมทั้งหมด รวมทั้งการหายใจ อาหารสำหรับร่างกายของคุณใช้พลังงาน เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่เรียกว่าการเผาผลาญ ในการเผาผลาญ อาหาร และออกซิเจนจะเปลี่ยนเป็นพลังงานและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์คุณใช้พลังงานทั้งหมดของกิจกรรมของคุณ -- จากการนอนเพื่อออกกำลังกาย