Cold Remedy at moist. You should dr

Cold Remedy at moist. You should drink at least 8 to 10 eight-ounce glasses of water daily. Include fluids such as water, sports drinks, herbal teas, fruit drinks, or ginger ale. Your mother's chicken soup might help too! (Limit cola, coffee, and other drinks with caffeine because it acts like a diuretic and may dehydrate you.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แก้หวัดที่ชื้น คุณควรดื่มอย่างน้อย 8-10 แก้วแปดออนซ์ของน้ำทุกวัน รวมถึงของเหลวเช่นเครื่องดื่มกีฬาทางน้ำ, ชาสมุนไพร, เครื่องดื่มผลไม้หรือน้ำขิง ซุปไก่แม่ของคุณอาจช่วยด้วย! (จำกัด โคล่า, กาแฟและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีคาเฟอีนเพราะการกระทำเช่นยาขับปัสสาวะและอาจคายน้ำคุณ.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แก้ไขเย็นที่ชุ่มชื่น คุณควรดื่มอย่างน้อย 8 ถึง 10 ออนซ์แปดแก้วน้ำทุกวัน รวมของเหลวเช่นน้ำ เครื่องดื่มกีฬา ชาสมุนไพร ผลไม้ หรือน้ำขิง ซุปไก่ของคุณแม่อาจช่วยเหลือเกิน (จำกัดโคล่า กาแฟ และอื่น ๆ เครื่องดื่มที่ มีคาเฟอีนเนื่องจากทำหน้าที่เหมือนเป็นยาขับปัสสาวะ และอาจ dehydrate คุณ)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การแก้ปัญหาความหนาวเย็นที่ให้ความชุ่มชื้น. คุณควรดื่มน้ำแก้วอย่างน้อย 8 - 108 ออนซ์ของน้ำทุกวัน รวมถึงน้ำเช่นน้ำเครื่องดื่มชาสมุนไพรกีฬาเครื่องดื่มผลไม้หรือน้ำขิง ซุปไก่ของแม่ของคุณอาจช่วยให้มากเกินไป ( Coca Cola จำกัดกาแฟและเครื่องดื่มอื่นๆพร้อมด้วยคาเฟอีนเพราะมันทำหน้าที่เหมือน(ยา)ขับปัสสาวะและอาจเอาน้ำออกคุณ)