ฝรั่งฝรั่ง ชื่อสามัญ Guavaฝรั่ง ชื่

ฝรั่ง
ฝรั่ง ชื่อสามัญ Guava
ฝรั่ง ชื่อวิทยาศาสตร์ Psidium guajava L. จัดอยู่ในวงศ์ชมพู่ (MYRTACEAE)
ฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในแถบอเมริกากลางและในหมู่เกาะอินดีสต์ตะวันตก และคาดว่ามีการนำเข้ามาในประเทศไทยในช่วงสมัยของสมเด็จพระนารายณ์มหาราช โดยสายพันธุ์ในบ้านเราที่นิยมนำมารับประทานสด ๆ ก็ได้แก่ฝรั่งกิมจู ฝรั่งเวียดนาม ฝรั่งแป้นสีทอง ฝรั่งไร้เมล็ด ฝรั่งกลมสาลี่ เป็นต้น
ฝรั่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด โดยจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกชนิด ในฝรั่งน้ำหนัก 165 กรัม จะให้วิตามินสูงถึง 377 มิลลิกรัม ! มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า !
ฝรั่ง เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วน ลดน้ำหนัก หรือผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากฝรั่งอุดมไปด้วยกากใยอาหาร เมื่อรับประทานแล้วจะทำให้อิ่มนาน ช่วยกำจัดท้องร้องอาการหิวที่คอยมากวนใจ เพราะกากใยจะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ช่วยปรับระดับการใช้อินซูลินของร่างกายให้เหมาะสม และกากใยยังช่วยล้างพิษโดยรวบได้อีกด้วย จึงส่งผลทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งสดใส
คำแนะนำ : การรับประทานฝรั่งไม่ควรจะปอกเปลือกทั้งนี้เพื่อคงคุณค่าของสารอาหาร และไม่ควรรับประทานมากจนเกินไป ถ้าเป็นไปได้ไม่ควนรับประทานร่วมกับพริกเกลือน้ำตาลหรืออื่น ๆ เพราะนอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้วยังทำให้เราอ้วนขึ้นอีกด้วย















guayaba เรียกในประเทศที่พูดภาษาสเปนและ goiaba ในบราซิล, ฝรั่งเป็นต้นไม้สีทั่วไปหรือไม้พุ่มในสวนประตูหลาในเขตร้อน จะให้ร่มเงาในขณะที่ฝรั่งเป็นผลไม้รับประทานสดและทำเป็นเครื่องดื่มไอศครีมและเก็บรักษา ในความร่ำรวยของ Amazon, ผลไม้ฝรั่งมักจะเจริญเติบโตได้ดีเกินกว่าขนาดของลูกเทนนิสบนต้นไม้อย่างดีย่อยหรือไม้พุ่มถึงได้ถึง 20 เมตรสูงพันธุ์ที่ปลูกโดยเฉลี่ยประมาณ 10 เมตรในความสูงและผลิตมะนาวผลไม้ขนาด ต้นไม้สามารถระบุได้อย่างง่ายดายโดยที่โดดเด่นบางมันเรียบสีทองแดงเปลือกไม้ที่สะเก็ดปิดการแสดงชั้นสีเขียวใต้
ฝรั่งผลไม้ในวันนี้ถือว่าเป็นผู้เยาว์ในแง่ของการค้าโลกการค้า แต่มีปลูกอยู่ทั่วไปในเขตร้อนที่สมบูรณ์ของอาหารหลายร้อยล้านคนในเขตร้อนของโลก ฝรั่งที่มีการแพร่กระจายอย่างกว้างขวางทั่วเขตร้อนเพราะ thrives ในหลากหลายดิน, วิ่งผ่านตัวกลางได้ง่ายและหมีผลค่อนข้างเร็ว ผลไม้มีเมล็ดจำนวนมากที่สามารถผลิตพืชผลไม้ที่มีภาระครบกำหนดภายในสี่ปี ใน Amazon ฝรั่งผลไม้ป่าฝนมีความสุขมากโดยนกและลิงซึ่งเมล็ดฝรั่งแยกย้ายกันในมูลสัตว์ของพวกเขาและทำให้เกิดการ clumps ธรรมชาติของไม้ฝรั่งที่จะเติบโตทั่วทั้งป่าฝน

TRIBAL และยาสมุนไพรใช้ประโยชน์
ฝรั่งอาจได้รับการเลี้ยงในเปรูหลายพันปีมาแล้ว; โบราณคดีชาวเปรูได้ประทานเมล็ดฝรั่งพบที่เก็บไว้ด้วยถั่ว, ข้าวโพด, สควอช, และปลูกพืชอื่น ๆ ผลไม้ฝรั่งที่เป็นความสุขยังคงเป็นรักษาหวานโดยชนพื้นเมืองทั่วป่าฝนและใบไม้และเปลือกไม้ของต้นฝรั่งมีประวัติศาสตร์ที่ยาวนานของการใช้ยาที่มีวันนี้ยังคงมีงานทำ
อินเดีย Tikuna ต้มขึ้นใบหรือเปลือกของฝรั่งเป็นแก้สำหรับโรคอุจจาระร่วง ในความเป็นจริงการชงหรือยาต้มที่ทำจากใบและ / หรือเปลือกไม้ถูกนำมาใช้โดยชนเผ่าต่างๆสำหรับโรคอุจจาระร่วงและบิดตลอด Amazon, และอินเดียยังจ้างมันสำหรับเจ็บคอ, อาเจียน, upsets กระเพาะอาหารสำหรับ Vertigo, และกํากับเกี่ยวกับระดู รอบระยะเวลา ซื้อใบมีเคี้ยวสำหรับเหงือกมีเลือดออกและลมหายใจไม่ดีและได้มีการกล่าวเพื่อป้องกันไม่ให้ hangovers (ถ้าเคี้ยวก่อนดื่ม) ชาวอินเดียทั่ว Amazon บ้วนปากยาต้มใบสำหรับฝีปาก, เหงือกมีเลือดออกหรือใช้เป็น douche สำหรับตกขาวและเพื่อกระชับและผนังช่องคลอดหลังการคลอดบุตรโทน ยาต้มของเปลือกไม้และ / หรือใบหรือการแช่ดอกใช้ topically สำหรับแผล, แผลและฝีผิวดอกไม้ยังมีบดและนำไปใช้กับสภาพตาเจ็บปวดเช่นดวงอาทิตย์สายพันธุ์ตาแดงหรือการบาดเจ็บที่ตา
ศตวรรษที่ผ่านมา, นักผจญภัยในยุโรป, ผู้ค้า, และมิชชันนารีในลุ่มน้ำอะเมซอนเอาผลไม้ที่ชอบมากและอร่อยกับแอฟริกา, เอเชีย, อินเดียและภูมิภาคแปซิฟิกเขตร้อนเพื่อให้มีการปลูกในขณะนี้ทั่วเขตร้อนของโลก ในเชิงพาณิชย์มีการบริโภคผลไม้สดหรือนำไปใช้ในการทำแยมเยลลี่, วางหรือติดขัดแข็ง, และน้ำผลไม้ ใบฝรั่งที่อยู่ในดัตช์ยาในการรักษาโรคอุจจาระร่วงและใบไม้จะยังคงใช้สำหรับโรคอุจจาระร่วงในลาตินอเมริกากลางและแอฟริกาตะวันตกและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ชาวเปรูในระบบยาสมุนไพรพืชในวันนี้เป็นงานสำหรับอาการท้องร่วงกระเพาะและลำไส้อักเสบ, เวิร์มในลำไส้, โรคกระเพาะอาหารอาเจียนอาการไอ, ปล่อยช่องคลอด, ปวดประจำเดือนและ hemorrhages และอาการบวมน้ำ ในฝรั่งบราซิลถือเป็นตัวแทนการอบแห้งและขับปัสสาวะและยาสมานแผลใช้สำหรับเงื่อนไขเดียวกับในประเทศเปรู การต้มขึ้นขอแนะนำว่าน้ำยาบ้วนปากสำหรับเจ็บคอ, โรคกล่องเสียงอักเสบและอาการบวมของปากและใช้ภายนอกสำหรับแผลที่ผิวหนังและช่องคลอดระคายเคืองและปล่อย

สารเคมีพืช
ฝรั่งอุดมไปด้วยแทนนินฟีนอล, triterpenes, flavonoids, น้ำมันหอมระเหย, saponins, Carotenoids, เลกติน, วิตามินเส้นใยและกรดไขมัน ฝรั่งผลไม้จะสูงกว่าในวิตามินซีมากกว่าส้ม (80 มิลลิกรัมของวิตามินซีในผลไม้ 100 กรัม) และมีปริมาณของวิตามินรู้สึกได้เช่นกันฝรั่งผลไม้ยังเป็นแหล่งที่ดีของเพคติน -- เส้นใยอาหาร ใบของฝรั่งที่อุดมไปด้วย flavonoids โดยเฉพาะอย่างยิ่ง quercetin ส่วนมากกิจกรรมบำบัดฝรั่งเป็นผลจากการ flavonoids เหล่านี้flavonoids ได้แสดงให้เห็นฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย quercetin เป็นความคิดที่นำไปสู่การต่อต้านโรคอุจจาระร่วงของฝรั่งมันสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบในลำไส้และยับยั้งการหดตัวในช่องท้อง นอกจากนี้ flavonoids triterpenes อื่น ๆ และในใบฝรั่งแสดงกิจกรรม antispasmodic ฝรั่งยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นผลจากการโพลีฟีนที่พบในใบ
ฝรั่งของสารเคมีที่พืชหลัก ได้แก่ อะลานีน, อัลฟา humulene, กรดอัลฟา - hydroxyursolic, กรด alpha - linolenic, อัลฟา selinene, amritoside, araban, การเจริญ ได้แก่ arabopyranosides, กรด arjunolic, aromadendrene, วิตามินซี, ascorbigen, กรด asiatic, กรด aspartic, avicularin, benzaldehyde, butanal, Carotenoids, caryophyllene, แทนนิน - catechol, กรด crataegolic, D - กาแลคโต, กรด D - กาแลค, กรด ellagic, octanoate เอธิล, น้ำมันหอมระเหย, flavonoids, กรดลิก, กรดกลูตามิกกรด goreishic, guafine, กรด guavacoumaric , guaijavarin, guajiverine, กรด guajivolic, guajavolide, กรด guavenoic, กรด guajavanoic, ฮิสติดี, hyperin, ilelatifol D, กรด isoneriucoumaric, isoquercetin

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฝรั่งฝรั่งฝรั่งชื่อสามัญฝรั่งชื่อวิทยาศาสตร์ Psidium guajava L. จัดอยู่ในวงศ์ชมพู่ (MYRTACEAE)ฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในแถบอเมริกากลางและในหมู่เกาะอินดีสต์ตะวันตกและคาดว่ามีการนำเข้ามาในประเทศไทยในช่วงสมัยของสมเด็จพระนารายณ์มหาราชโดยสายพันธุ์ในบ้านเราที่นิยมนำมารับประทานสดๆ ก็ได้แก่ฝรั่งกิมจูฝรั่งเวียดนามฝรั่งแป้นสีทองฝรั่งไร้เมล็ดฝรั่งกลมสาลี่เป็นต้นฝรั่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดโดยจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกชนิดในฝรั่งน้ำหนัก 165 กรัมจะให้วิตามินสูงถึง 377 มิลลิกรัม มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่าฝรั่งเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วนลดน้ำหนักหรือผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักเนื่องจากฝรั่งอุดมไปด้วยกากใยอาหารเมื่อรับประทานแล้วจะทำให้อิ่มนานช่วยกำจัดท้องร้องอาการหิวที่คอยมากวนใจเพราะกากใยจะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ช่วยปรับระดับการใช้อินซูลินของร่างกายให้เหมาะสมและกากใยยังช่วยล้างพิษโดยรวบได้อีกด้วยจึงส่งผลทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งสดใสคำแนะนำ: การรับประทานฝรั่งไม่ควรจะปอกเปลือกทั้งนี้เพื่อคงคุณค่าของสารอาหารและไม่ควรรับประทานมากจนเกินไปถ้าเป็นไปได้ไม่ควนรับประทานร่วมกับพริกเกลือน้ำตาลหรืออื่นๆ เพราะนอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้วยังทำให้เราอ้วนขึ้นอีกด้วยguayaba เรียกในประเทศที่พูดภาษาสเปนและ goiaba ในบราซิล ฝรั่งเป็นต้นไม้สีทั่วไปหรือไม้พุ่มในสวนประตูหลาในเขตร้อนจะให้ร่มเงาในขณะที่ฝรั่งเป็นผลไม้รับประทานสดและทำเป็นเครื่องดื่มไอศครีมและเก็บรักษาในความร่ำรวยของต้นไม้สามารถระบุได้อย่างง่ายดายโดยที่โดดเด่นบางมันเรียบสีทองแดงเปลือกไม้ที่สะเก็ดปิดการแสดงชั้นสีเขียวใต้เมตรในความสูงและผลิตมะนาวผลไม้ขนาดเมตรสูงพันธุ์ที่ปลูกโดยเฉลี่ยประมาณ 10 ผลไม้ฝรั่งมักจะเจริญเติบโตได้ดีเกินกว่าขนาดของลูกเทนนิสบนต้นไม้อย่างดีย่อยหรือไม้พุ่มถึงได้ถึง 20 อเมซอนฝรั่งผลไม้ในวันนี้ถือว่าเป็นผู้เยาว์ในแง่ของการค้าโลกการค้าแต่มีปลูกอยู่ทั่วไปในเขตร้อนที่สมบูรณ์ของอาหารหลายร้อยล้านคนในเขตร้อนของโลกฝรั่งที่มีการแพร่กระจายอย่างกว้างขวางทั่วเขตร้อนเพราะเจริญเติบโตในหลากหลายดิน วิ่งผ่านตัวกลางได้ง่ายและหมีผลค่อนข้างเร็วผลไม้มีเมล็ดจำนวนมากที่สามารถผลิตพืชผลไม้ที่มีภาระครบกำหนดภายในสี่ปีใน Amazon ฝรั่งผลไม้ป่าฝนมีความสุขมากโดยนกและลิงซึ่งเมล็ดฝรั่งแยกย้ายกันในมูลสัตว์ของพวกเขาและทำให้เกิดการกระจุกธรรมชาติของไม้ฝรั่งที่จะเติบโตทั่วทั้งป่าฝนชาวและยาสมุนไพรใช้ประโยชน์ฝรั่งอาจได้รับการเลี้ยงในเปรูหลายพันปีมาแล้ว โบราณคดีชาวเปรูได้ประทานเมล็ดฝรั่งพบที่เก็บไว้ด้วยถั่ว ข้าวโพด สควอช และปลูกพืชอื่นๆ ผลไม้ฝรั่งที่เป็นความสุขยังคงเป็นรักษาหวานโดยชนพื้นเมืองทั่วป่าฝนและใบไม้และเปลือกไม้ของต้นฝรั่งมีประวัติศาสตร์ที่ยาวนานของการใช้ยาที่มีวันนี้ยังคงมีงานทำอินเดีย Tikuna ต้มขึ้นใบหรือเปลือกของฝรั่งเป็นแก้สำหรับโรคอุจจาระร่วงในความเป็นจริงการชงหรือยาต้มที่ทำจากใบและ / upsets Amazon และอินเดียยังจ้างมันสำหรับเจ็บคอ อาเจียน หรือเปลือกไม้ถูกนำมาใช้โดยชนเผ่าต่างๆสำหรับโรคอุจจาระร่วงและบิดตลอดกระเพาะอาหารสำหรับชาวอินเดียทั่วและกํากับเกี่ยวกับระดูรอบระยะเวลาซื้อใบมีเคี้ยวสำหรับเหงือกมีเลือดออกและลมหายใจไม่ดีและได้มีการกล่าวเพื่อป้องกันไม่ให้ hangovers (ถ้าเคี้ยวก่อนดื่ม) อาการรู้สึกหมุน Amazon บ้วนปากยาต้มใบสำหรับฝีปาก เหงือกมีเลือดออกหรือใช้เป็น douche สำหรับตกขาวและเพื่อกระชับและผนังช่องคลอดหลังการคลอดบุตรโทนยาต้มของเปลือกไม้และ / หรือใบหรือการแช่ดอกใช้ topically สำหรับแผล แผลและฝีผิวดอกไม้ยังมีบดและนำไปใช้กับสภาพตาเจ็บปวดเช่นดวงอาทิตย์สายพันธุ์ตาแดงหรือการบาดเจ็บที่ตาศตวรรษที่ผ่านมา, นักผจญภัยในยุโรป, ผู้ค้า, และมิชชันนารีในลุ่มน้ำอะเมซอนเอาผลไม้ที่ชอบมากและอร่อยกับแอฟริกา, เอเชีย, อินเดียและภูมิภาคแปซิฟิกเขตร้อนเพื่อให้มีการปลูกในขณะนี้ทั่วเขตร้อนของโลก ในเชิงพาณิชย์มีการบริโภคผลไม้สดหรือนำไปใช้ในการทำแยมเยลลี่, วางหรือติดขัดแข็ง, และน้ำผลไม้ ใบฝรั่งที่อยู่ในดัตช์ยาในการรักษาโรคอุจจาระร่วงและใบไม้จะยังคงใช้สำหรับโรคอุจจาระร่วงในลาตินอเมริกากลางและแอฟริกาตะวันตกและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ชาวเปรูในระบบยาสมุนไพรพืชในวันนี้เป็นงานสำหรับอาการท้องร่วงกระเพาะและลำไส้อักเสบ, เวิร์มในลำไส้, โรคกระเพาะอาหารอาเจียนอาการไอ, ปล่อยช่องคลอด, ปวดประจำเดือนและ hemorrhages และอาการบวมน้ำ ในฝรั่งบราซิลถือเป็นตัวแทนการอบแห้งและขับปัสสาวะและยาสมานแผลใช้สำหรับเงื่อนไขเดียวกับในประเทศเปรู การต้มขึ้นขอแนะนำว่าน้ำยาบ้วนปากสำหรับเจ็บคอ, โรคกล่องเสียงอักเสบและอาการบวมของปากและใช้ภายนอกสำหรับแผลที่ผิวหนังและช่องคลอดระคายเคืองและปล่อยสารเคมีพืชฝรั่งอุดมไปด้วยแทนนินฟีนอล, triterpenes, flavonoids, น้ำมันหอมระเหย, saponins, Carotenoids, เลกติน, วิตามินเส้นใยและกรดไขมัน ฝรั่งผลไม้จะสูงกว่าในวิตามินซีมากกว่าส้ม (80 มิลลิกรัมของวิตามินซีในผลไม้ 100 กรัม) และมีปริมาณของวิตามินรู้สึกได้เช่นกันฝรั่งผลไม้ยังเป็นแหล่งที่ดีของเพคติน -- เส้นใยอาหาร ใบของฝรั่งที่อุดมไปด้วย flavonoids โดยเฉพาะอย่างยิ่ง quercetin ส่วนมากกิจกรรมบำบัดฝรั่งเป็นผลจากการ flavonoids เหล่านี้flavonoids ได้แสดงให้เห็นฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย quercetin เป็นความคิดที่นำไปสู่การต่อต้านโรคอุจจาระร่วงของฝรั่งมันสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบในลำไส้และยับยั้งการหดตัวในช่องท้อง นอกจากนี้ flavonoids triterpenes อื่น ๆ และในใบฝรั่งแสดงกิจกรรม antispasmodic ฝรั่งยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นผลจากการโพลีฟีนที่พบในใบฝรั่งของสารเคมีที่พืชหลักได้แก่อะลานีน อัลฟา humulene กรดอัลฟา - hydroxyursolic กรดอัลฟา - linolenic อัลฟา selinene, amritoside, araban การเจริญได้แก่ arabopyranosides กรด arjunolic, aromadendrene วิตามินซี ascorbigen กรดอี๊สต์เอเชียติ๊ก กรด aspartic, avicularin, butanal benzaldehyde Carotenoids, caryophyllene แทนนิน - catechol กรด crataegolic, D -กาแลคโต กรด D - กาแลค กรด ellagic, octanoate เอธิล น้ำมันหอมระเหย flavonoids กรดลิก กรดกลูตามิกกรด goreishic, guafine กรด guavacoumaric, guaijavarin, guajiverine กรด guajivolic, guajavolide กรด guavenoic กรด guajavanoic ฮิสติดี hyperin, ilelatifol D กรด isoneriucoumaric, isoquercetin

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฝรั่งฝรั่งชื่อสามัญฝรั่งฝรั่งชื่อวิทยาศาสตร์ฝรั่งแอลจัดอยู่ในวงศ์ชมพู่ ๆ ก็ ได้แก่ ฝรั่งกิมจูฝรั่งเวียดนามฝรั่งแป้นสีทองฝรั่งไร้เมล็ดฝรั่งกลมสาลี่ ในฝรั่งน้ำหนัก 165 กรัมจะให้วิตามินสูงถึง 377 มิลลิกรัม! มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า! ฝรั่ง ลดน้ำหนักหรือผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เมื่อรับประทานแล้วจะทำให้อิ่มนาน : และไม่ควรรับประทานมากจนเกินไป ๆ เรียกในประเทศที่พูดภาษาสเปนและ goiaba ในบราซิล, ในความร่ำรวยของอเมซอน 20 10 thrives ในหลากหลายดิน, ในอเมซอน ดง ข้าวโพด, สควอช, และปลูกพืชอื่น ๆ Tikuna / Amazon, และอินเดียยังจ้างมันสำหรับเจ็บคอ, อาเจียน, ท้องเสียกระเพาะอาหารสำหรับวิงเวียนและกํากับเกี่ยวกับระดูรอบระยะเวลา อาการเมาค้าง (ถ้าเคี้ยวก่อนดื่ม) ชาวอินเดียทั่ว Amazon บ้วนปากยาต้มใบสำหรับฝีปาก, เหงือกมีเลือดออกหรือใช้เป็นฉีด ยาต้มของเปลือกไม้และ / หรือใบหรือการแช่ดอกใช้ทาสำหรับแผล, นักผจญภัยในยุโรป, ผู้ค้า, เอเชีย, วางหรือติดขัดแข็ง, และน้ำผลไม้ เวิร์มในลำไส้, โรคกระเพาะอาหารอาเจียนอาการไอ, ปล่อยช่องคลอด, ปวดประจำเดือนและเลือดและอาการบวมน้ำ triterpenes, flavonoids, น้ำมันหอมระเหย, saponins, Carotenoids, เลกติน, วิตามินเส้นใยและกรดไขมัน (80 มิลลิกรัมของวิตามินซีในผลไม้ 100 กรัม) - เส้นใยอาหารใบของฝรั่งที่อุดมไปด้วย flavonoids โดยเฉพาะอย่างยิ่ง quercetin flavonoids flavonoids เหล่านี้ได้แสดงให้เห็นฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย quercetin นอกจากนี้ flavonoids triterpenes อื่น ๆ และในใบฝรั่งแสดงกิจกรรม antispasmodic ได้แก่ อะลานีน, อัลฟา humulene, กรดอัลฟา - hydroxyursolic, กรดอัลฟา - ไลโนเลนิ, อัลฟา selinene, amritoside, araban, การเจริญ ได้แก่ arabopyranosides, กรด arjunolic, aromadendrene, วิตามินซี, ascorbigen, กรดเอเซีย กรด aspartic, avicularin, benzaldehyde, butanal, Carotenoids, caryophyllene, แทนนิน - catechol, กรด crataegolic, D - กาแลคโต, กรด D - กาแลค, กรด ellagic, octanoate เอธิล, น้ำมันหอมระเหย, flavonoids, กรดลิก, กรดกลูตามิกกรด goreishic, guafine, กรด guavacoumaric, guaijavarin, guajiverine, กรด guajivolic, guajavolide, กรด guavenoic, กรด guajavanoic, ฮิสติดี, hyperin, D ilelatifol, กรด isoneriucoumaric, isoquercetin

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฝรั่ง
ฝรั่งชื่อสามัญฝรั่ง
ฝรั่งชื่อวิทยาศาสตร์ฝรั่งจัดอยู่ในวงศ์ชมพู่ ( Myrtaceae )
Lฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในแถบอเมริกากลางและในหมู่เกาะอินดีสต์ตะวันตกและคาดว่ามีการนำเข้ามาในประเทศไทยในช่วงสมัยของสมเด็จพระนารายณ์มหาราชโดยสายพันธุ์ในบ้านเราที่นิยมนำมารับประทานสดไม่มีฝรั่งเวียดนามฝรั่งแป้นสีทองฝรั่งไร้เมล็ดฝรั่งกลมสาลี่เป็นต้น
ฝรั่งเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดโดยจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุดในบรรดาผลไม้ทุกชนิดในฝรั่งน้ำหนัก 165 กรัมจะให้วิตามินสูงถึง 377 มิลลิกรัม ! มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 5 เท่า !
ฝรั่งเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วนลดน้ำหนักหรือผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักเนื่องจากฝรั่งอุดมไปด้วยกากใยอาหารเมื่อรับประทานแล้วจะทำให้อิ่มนานเพราะกากใยจะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ช่วยปรับระดับการใช้อินซูลินของร่างกายให้เหมาะสมและกากใยยังช่วยล้างพิษโดยรวบได้อีกด้วยจึงส่งผลทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งสดใส
คำแนะนำ :การรับประทานฝรั่งไม่ควรจะปอกเปลือกทั้งนี้เพื่อคงคุณค่าของสารอาหารและไม่ควรรับประทานมากจนเกินไปถ้าเป็นไปได้ไม่ควนรับประทานร่วมกับพริกเกลือน้ำตาลหรืออื่นไม่มี














กลัวยาบ้าเรียกในประเทศที่พูดภาษาสเปนและในบราซิล goiaba ,ฝรั่งเป็นต้นไม้สีทั่วไปหรือไม้พุ่มในสวนประตูหลาในเขตร้อนจะให้ร่มเงาในขณะที่ฝรั่งเป็นผลไม้รับประทานสดและทำเป็นเครื่องดื่มไอศครีมและเก็บรักษาในความร่ำรวยของ Amazonผลไม้ฝรั่งมักจะเจริญเติบโตได้ดีเกินกว่าขนาดของลูกเทนนิสบนต้นไม้อย่างดีย่อยหรือไม้พุ่มถึงได้ถึง 20 เมตรสูงพันธุ์ที่ปลูกโดยเฉลี่ยประมาณ 10 เมตรในความสูงและผลิตมะนาวผลไม้ขนาดฝรั่งผลไม้ในวันนี้ถือว่าเป็นผู้เยาว์ในแง่ของการค้าโลกการค้าแต่มีปลูกอยู่ทั่วไปในเขตร้อนที่สมบูรณ์ของอาหารหลายร้อยล้านคนในเขตร้อนของโลกฝรั่งที่มีการแพร่กระจายอย่างกว้างขวางทั่วเขตร้อนเพราะ thrivesวิ่งผ่านตัวกลางได้ง่ายและหมีผลค่อนข้างเร็วผลไม้มีเมล็ดจำนวนมากที่สามารถผลิตพืชผลไม้ที่มีภาระครบกำหนดภายในสี่ปี the Amazonกลุ่มธรรมชาติของไม้ฝรั่งที่จะเติบโตทั่วทั้งป่าฝน
ชนเผ่าและยาสมุนไพรใช้ประโยชน์

ฝรั่งอาจได้รับการเลี้ยงในเปรูหลายพันปีมาแล้ว ; โบราณคดีชาวเปรูได้ประทานเมล็ดฝรั่งพบที่เก็บไว้ด้วยถั่ว cauliflower สควอช , , ,