In each trial , the fatigue rate of

In each trial , the fatigue rate of the extensor muscles of all subjects in the 3 groups was higher than that of the flexor muscles . this result agrees with the findings of Mikanagi et al. (9) . Throughout all 3 trials, few changes were seen in the fatigue rate of the extensor muscles , while an increase was seen in the fatigue rate of the flexor muscles. This suggest that 10 min of rest allowed for complete recovery of the extensor muscles, but not for the flexor muscles, leading to increase fatigue during subsequent trials. That is , the extensor muscles had a high fatigue rate but a quick recovery , while the flexor muscles had a lower fatigue rate but a delayed recovery.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในแต่ละการทดลอง อัตราความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ของทุกวิชาใน 3 กลุ่มเป็นสูงกว่าของกล้ามเนื้อเนื้อเฟลกเซอร์ ผลลัพธ์นี้เห็นด้วยกับผลการวิจัยของ Mikanagi et al. (9) ตลอดการทดลอง 3 ทั้งหมด การเปลี่ยนแปลงบางเห็นอัตราความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ ในขณะที่เห็นเพิ่มขึ้นในอัตราเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อเฟลกเซอร์เนื้อ นี้แนะนำว่า 10 นาทีที่เหลือที่ได้รับอนุญาต สำหรับการกู้คืนที่สมบูรณ์แบบของกล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ แต่ไม่ สำหรับกล้าม เนื้อเนื้อเฟลกเซอร์ นำไปสู่เพิ่มความเมื่อยล้าในระหว่างการทดลองตามมา นั่นคือ กล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์มีแต่การกู้คืนที่รวดเร็ว อัตราความล้าในขณะกล้ามเนื้อเฟลกเซอร์เนื้อความเมื่อยล้าราคาต่ำกว่าแต่การกู้คืนล่าช้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในการทดลองแต่ละอัตราความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อยืดของทุกวิชาใน 3 กลุ่มสูงกว่าของกล้ามเนื้อข้อต่อ ผลนี้เห็นด้วยกับผลการวิจัยของ Mikanagi et al, (9) ตลอดทั้ง 3 การทดลองเปลี่ยนแปลงบางอย่างได้เห็นในอัตราความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อยืดในขณะที่การเพิ่มขึ้นจะเห็นได้จากอัตราความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อข้อต่อ นี้แสดงให้เห็นว่า 10 นาทีส่วนที่เหลือได้รับอนุญาตสำหรับการกู้คืนที่สมบูรณ์ของกล้ามเนื้อยืด แต่ไม่สำหรับกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อนำไปสู่​​การเพิ่มความเมื่อยล้าในระหว่างการทดลองที่ตามมา นั่นคือกล้ามเนื้อยืดมีอัตราสูงเมื่อยล้า แต่การฟื้นตัวอย่างรวดเร็วในขณะที่กล้ามเนื้อกล้ามเนื้อมีอัตราที่ต่ำกว่าความเมื่อยล้า แต่การฟื้นตัวล่าช้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในแต่ละการทดลอง อัตราการล้าของกล้ามเนื้อทุกวิชาในกลุ่มที่ 3 สูงกว่าของกล้ามเนื้อขณะ . ผลนี้สอดคล้องกับผลการวิจัยของ mikanagi et al . ( 9 ) ตลอดทั้ง 3 การทดลอง การเปลี่ยนแปลง บางคนเห็นในอัตราความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้ออย่างหนึ่ง ในขณะที่การเพิ่มขึ้นอยู่ในอัตราความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อขณะ . า 10 นาทีที่เหลืออนุญาตสำหรับการกู้คืนที่สมบูรณ์ของกล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์ แต่ไม่ใช่สำหรับกล้ามเนื้อ ขณะนำเพิ่มความเมื่อยล้าในระหว่างการทดลองที่ตามมา นั่นคือ กล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์มีอัตราสูง อ่อนเพลีย แต่การกู้คืนที่รวดเร็ว ในขณะที่กล้ามเนื้อขณะลดความเมื่อยล้าได้แต่ช้า อัตราการกู้คืน