Health Benefit 3. Hearty BenefitsSo

Health Benefit 3. Hearty Benefits
Some studies show that moderate coffee drinkers (1 to 3 cups/day) have lower rates of stroke than non-coffee-drinkers; coffee’s antioxidants may help quell inflammation’s damaging effects on arteries. Some researchers speculate that the compounds might boost activation of nitric oxide, a substance that widens blood vessels (lowering blood pressure). More java isn’t better: a 5-cup or more daily habit is associated with higher heart disease risks. Researchers ­believe excessive caffeine may sabotage the antioxidants’ effects.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สุขภาพประโยชน์ 3 ประโยชน์ที่แสนอร่อยบางการศึกษาแสดงว่า ผู้ดื่มกาแฟปานกลาง (1 ถึง 3 ถ้วย/วัน) มีราคาต่ำกว่าของเส้นมากกว่าไม่ใช่--ผู้ดื่มกาแฟ สารต้านอนุมูลอิสระของกาแฟอาจช่วย quell ผลความเสียหายการอักเสบของหลอดเลือดแดง นักวิจัยบางส่วนคาดการณ์ว่า สารประกอบอาจเพิ่มการเรียกใช้ไนตริกออกไซด์ สารที่ widens เลือด (ลดความดันโลหิต) จาวาเพิ่มเติมไม่ดี: นิสัย 5 ถ้วย หรือมากกว่าทุกวันที่สัมพันธ์กับความเสี่ยงโรคหัวใจ นักวิจัยเชื่อว่า คาเฟอีนมากเกินไปอาจก่อวินาศกรรมผลกระทบของสารต้านอนุมูลอิสระ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ต่อสุขภาพ 3. Hearty ประโยชน์
บางการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการดื่มกาแฟในระดับปานกลาง (1-3 แก้ว / วัน) มีอัตราการลดลงของโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าผู้ไม่ดื่มกาแฟ; สารต้านอนุมูลอิสระของกาแฟอาจช่วยระงับผลกระทบความเสียหายการอักเสบในหลอดเลือดแดง นักวิจัยบางคนคาดการณ์ว่าสารประกอบที่อาจจะเพิ่มการทำงานของไนตริกออกไซด์ซึ่งเป็นสารที่กว้างเส้นเลือด (ลดความดันโลหิต) java อื่น ๆ ไม่ดีกว่า: ถ้วยหรือมากกว่า 5 นิสัยประจำวันมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงโรคหัวใจสูง นักวิจัยเชื่อว่าคาเฟอีนมากเกินไปอาจก่อวินาศกรรมผลกระทบสารต้านอนุมูลอิสระ '

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ต่อสุขภาพ 3 . ประโยชน์มากมาย
บางการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการดื่มกาแฟปานกลาง ( 1 / 3 ถ้วย ) ลดอัตราจังหวะเกินไม่ใช่นักดื่มกาแฟ ; สารต้านอนุมูลอิสระกาแฟอาจช่วยระงับการอักเสบ อันตรายต่อหลอดเลือด นักวิจัยบางคนคาดการณ์ว่า สารประกอบที่อาจเพิ่มการกระตุ้นของไนตริกออกไซด์ ซึ่งเป็นสาร ที่ widens หลอดเลือด ( ลดความดันโลหิต )เพิ่มเติม Java ไม่ได้ดีกว่า : 5-cup หรือนิสัยทุกวัน มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงโรคหัวใจสูง นักวิจัยองเชื่อคาเฟอีนมากเกินไป อาจทำลายสารต้านอนุมูลอิสระ ' ผล