Research indeed suggests that self-

Research indeed suggests that self-comparison in a superior direction, such as comparing oneself favorably to others, may not necessarily lead to increased body satisfaction. In fact, it can sometimes have the opposite effect. Here are some studies and findings that support this idea:Tiggemann, M., & McGill, B. (2004): This study explored the impact of upward and downward social comparisons on women's body image. It found that while upward social comparisons (comparing oneself to those perceived as better off) were associated with decreased body satisfaction, downward social comparisons (comparing oneself to those perceived as worse off) were not consistently linked to increased body satisfaction. This suggests that comparing oneself favorably to others doesn't necessarily improve body satisfaction.Myers, T. A., & Crowther, J. H. (2008): This research investigated the effects of different types of social comparisons on body dissatisfaction among college women. The study found that upward social comparisons were related to greater body dissatisfaction, while downward social comparisons were not consistently linked to improved body satisfaction. Again, this supports the idea that comparing oneself favorably to others doesn't necessarily enhance body satisfaction.Tiggemann, M., & Slater, A. (2014): In this study, researchers examined the impact of social media use on body image concerns among adolescent girls. They found that exposure to appearance-related content on social media platforms often led to upward social comparisons, which in turn were associated with increased body dissatisfaction and negative affect. This suggests that even in the context of social media, where individuals often showcase their best selves, comparing oneself in a superior direction doesn't necessarily result in improved body satisfaction.These studies collectively indicate that while self-comparison in a superior direction might seem like it would boost body satisfaction, it often has the opposite effect. Upward social comparisons, particularly in the realm of appearance, can lead to feelings of inadequacy and dissatisfaction with one's own body. Therefore, promoting healthier forms of self-evaluation and reducing the tendency to engage in upward social comparisons may be beneficial for improving body satisfaction and overall well-being.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเปรียบเทียบตนเองในทิศทางที่เหนือกว่า เช่น การเปรียบเทียบตนเองในทางที่ดีกับผู้อื่น อาจไม่จำเป็นต้องทำให้ร่างกายมีความพึงพอใจเพิ่มขึ้นเสมอไป ในความเป็นจริงบางครั้งอาจมีผลตรงกันข้าม ต่อไปนี้เป็นการศึกษาและข้อค้นพบบางส่วนที่สนับสนุนแนวคิดนี้: Tiggemann, M., & McGill, B. (2004): การศึกษานี้สำรวจผลกระทบของการเปรียบเทียบทางสังคมทั้งขาขึ้นและขาลงต่อภาพลักษณ์ร่างกายของผู้หญิง พบว่าแม้ว่าการเปรียบเทียบทางสังคมในระดับสูง (เปรียบเทียบตนเองกับผู้ที่มองว่าตนเองมีฐานะดีกว่า) มีความสัมพันธ์กับความพึงพอใจของร่างกายที่ลดลง แต่การเปรียบเทียบทางสังคมในระดับล่าง (เปรียบเทียบตนเองกับผู้ที่มองว่าตนเองด้อยกว่า) ไม่ได้เชื่อมโยงกับความพึงพอใจของร่างกายที่เพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอ สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการเปรียบเทียบตัวเองในทางที่ดีกับผู้อื่นไม่ได้ช่วยเพิ่มความพึงพอใจของร่างกายเสมอไปMyers, TA, & Crowther, JH (2008): งานวิจัยนี้ศึกษาผลกระทบของการเปรียบเทียบทางสังคมประเภทต่างๆ ต่อความไม่พอใจทางร่างกายของสตรีวิทยาลัย การศึกษาพบว่าการเปรียบเทียบทางสังคมในระดับสูงมีความสัมพันธ์กับความไม่พอใจของร่างกายที่มากขึ้น ในขณะที่การเปรียบเทียบทางสังคมในระดับล่างไม่ได้เชื่อมโยงกับความพึงพอใจของร่างกายที่ดีขึ้นอย่างสม่ำเสมอ อีกครั้ง สิ่งนี้สนับสนุนแนวคิดที่ว่าการเปรียบเทียบตัวเองในทางที่ดีกับผู้อื่นไม่จำเป็นต้องเพิ่มความพึงพอใจของร่างกายเสมอไปTiggemann, M., & Slater, A. (2014): ในการศึกษานี้ นักวิจัยได้ตรวจสอบผลกระทบของการใช้โซเชียลมีเดียต่อความกังวลเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกายในวัยรุ่นหญิง พวกเขาพบว่าการเปิดเผยเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์บนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียมักนำไปสู่การเปรียบเทียบทางสังคมที่สูงขึ้น ซึ่งสัมพันธ์กับความไม่พอใจของร่างกายและผลกระทบเชิงลบที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าแม้ในบริบทของโซเชียลมีเดีย ซึ่งบุคคลมักแสดงตัวตนที่ดีที่สุดของตน การเปรียบเทียบตนเองในทิศทางที่เหนือกว่าไม่ได้ส่งผลให้ร่างกายมีความพึงพอใจเพิ่มขึ้นเสมอไปการศึกษาเหล่านี้บ่งชี้โดยรวมว่าแม้ว่าการเปรียบเทียบตนเองไปในทิศทางที่เหนือกว่าอาจดูเหมือนเพิ่มความพึงพอใจให้กับร่างกาย แต่ก็มักจะให้ผลตรงกันข้าม การเปรียบเทียบทางสังคมในระดับสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านรูปลักษณ์ภายนอก สามารถนำไปสู่ความรู้สึกไม่เพียงพอและไม่พอใจกับร่างกายของตนเองได้ ดังนั้นการส่งเสริมการประเมินตนเองในรูปแบบที่ดีต่อสุขภาพและลดแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในการเปรียบเทียบทางสังคมในระดับสูงอาจเป็นประโยชน์ในการปรับปรุงความพึงพอใจของร่างกายและความเป็นอยู่โดยรวม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเปรียบเทียบตนเองในทิศทางที่เหนือกว่าเช่นการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นโดยตรงไม่จําเป็นต้องปรับปรุงความพึงพอใจทางกายภาพ ในความเป็นจริง บางครั้งมันก็ให้ผลตรงกันข้าม นี่คือบางส่วนของการวิจัยและการค้นพบที่สนับสนุนมุมมองนี้:
Tiggemann, M. & McGill, B. (2004): การศึกษานี้สำรวจผลกระทบของการเปรียบเทียบทางสังคมขึ้นและลงต่อภาพลักษณ์ทางกายภาพของผู้หญิง พบว่าในขณะที่การเปรียบเทียบทางสังคมที่สูงขึ้น (เปรียบเทียบตัวเองกับผู้ที่ถูกมองว่ามีชีวิตที่ดีขึ้น) มีความสัมพันธ์กับความพึงพอใจทางกายภาพที่ลดลง แต่การเปรียบเทียบทางสังคมที่ลดลง (เปรียบเทียบตัวเองกับผู้ที่ถูกมองว่ามีชีวิตที่แย่กว่า) ไม่สอดคล้องกับความพึงพอใจทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น แสดงให้เห็นว่าการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นไม่จำเป็นต้องเพิ่มความพึงพอใจทางกายภาพ
Myers, TA, and Crowther, JH (2008): การศึกษานี้สำรวจผลกระทบของการเปรียบเทียบทางสังคมประเภทต่าง ๆ ต่อความไม่พอใจทางร่างกายของผู้หญิงในมหาวิทยาลัย ผลการวิจัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเปรียบเทียบตัวเองในทิศทางที่เหนือกว่าเช่นการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นไม่จําเป็นต้องนําไปสู่ความพึงพอใจทางร่างกายที่เพิ่มขึ้น ในความเป็นจริงบางครั้งก็มีผลตรงกันข้าม ต่อไปนี้เป็นบางส่วนของการวิจัยและการค้นพบที่สนับสนุนมุมมองนี้:

Tiggemann,m.และMcGill,b ( 2004 ) :การศึกษาครั้งนี้สํารวจผลกระทบของการเปรียบเทียบทางสังคมขึ้นและลงบนภาพร่างกายของผู้หญิง การศึกษาพบว่าในขณะที่การเปรียบเทียบทางสังคมที่เพิ่มขึ้น(เปรียบเทียบตัวเองกับผู้ที่คิดว่ามีความมั่งคั่งมากขึ้น)เกี่ยวข้องกับการลดลงของความพึงพอใจทางร่างกายการเปรียบเทียบทางสังคมที่ลดลง(เปรียบเทียบตัวเองกับผู้ที่คิดว่ายากจน)ไม่เกี่ยวข้องกับความพึงพอใจทางร่างกายที่เพิ่มขึ้น นี่แสดงให้เห็นว่าการเปรียบเทียบที่ดีกับผู้อื่นไม่จําเป็นต้องเพิ่มความพึงพอใจทางร่างกาย
myers and crozer ( 2008 ) :การศึกษานี้ตรวจสอบผลกระทบของการเปรียบเทียบทางสังคมที่แตกต่างกันเกี่ยวกับความไม่พอใจทางร่างกายของสตรีในวิทยาลัย การศึกษาพบว่าการเปรียบเทียบทางสังคมที่เพิ่มขึ้นมีความสัมพันธ์กับความไม่พอใจทางร่างกายมากขึ้นในขณะที่การเปรียบเทียบทางสังคมที่ลดลงไม่สอดคล้องกับการเพิ่มความพึงพอใจทางร่างกาย ในทํานองเดียวกันนี้สนับสนุนมุมมองที่ว่าการเปรียบเทียบที่ดีกับผู้อื่นไม่จําเป็นต้องเพิ่มความพึงพอใจทางร่างกาย
Tiggemann,m.และSlater,a ( 2014 ) :ในการศึกษานี้นักวิจัยได้ตรวจสอบผลกระทบของการใช้สื่อสังคมออนไลน์ต่อภาพลักษณ์ของเด็กหญิงวัยรุ่น พวกเขาพบว่าการสัมผัสกับเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์ในแพลตฟอร์มโซเชียลมีแนวโน้มที่จะนําไปสู่การเปรียบเทียบทางสังคมที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะเชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของความไม่พอใจทางร่างกายและผลกระทบเชิงลบ นี่แสดงให้เห็นว่าแม้ในบริบทของสื่อสังคมออนไลน์บุคคลมักแสดงให้เห็นถึงสิ่งที่ดีที่สุดของตัวเองการเปรียบเทียบตัวเองในทิศทางที่เหนือกว่าไม่จําเป็นต้องนําไปสู่ความพึงพอใจทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น
การศึกษาเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าในขณะที่การเปรียบเทียบตัวเองในทิศทางที่สูงขึ้นดูเหมือนจะช่วยเพิ่มความพึงพอใจทางร่างกายมีแนวโน้มที่จะมีผลตรงกันข้าม การเปรียบเทียบทางสังคมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของการปรากฏตัวอาจนําไปสู่ความไม่พอใจและความไม่พอใจในร่างกายของตัวเอง ดังนั้นการส่งเสริมรูปแบบการประเมินตนเองที่มีสุขภาพดีและลดแนวโน้มการเปรียบเทียบทางสังคมที่เพิ่มขึ้นอาจช่วยเพิ่มความพึงพอใจต่อร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม