The mighty house dust mite. Actually, it’s not mighty at all. These microscopic little buggers are running rampant in your bed (sorry, but it’s true). In fact, the average bed can be home to 1.5 million of them. House dust mites feed on human skin scales (ew), so they love to take up residence with us under the sheets. The allergens they produce (which are actually the mites’ poop) are easily inhaled during sleep and are a major cause of illnesses like asthma. They don’t exactly help dust allergies, either.
It only makes sense, then, that when we sweat and roll around during the night, our skin is flaking off everywhere, the sheets are dampening, and the mites are having a feast. In the morning, if we pull up the sheets and make our beds immediately, all of the skin scales, sweat and mites will be trapped underneath.
But, friends, if we don’t make our bed, the mites, the scales, the sweat, all of it, will be exposed to fresh air and light.
“We know that mites can only survive by taking in water from the atmosphere using small glands on the outside of their body,” Dr. Stephen Pretlove of Kingston University’s School of Architecture said. “Something as simple as leaving a bed unmade during the day can remove moisture from the sheets and mattress so the mites will dehydrate and eventually die.”
Experts recommend leaving your bed unmade for the entire day — yes, the entire day — and making it (if you must) when you get home later on. By that point, many of the mites will have died an unceremonious death. Good riddance, you gross little things.
So print this out or send it to mom for all those years of forced bed-making. Isn’t it nice to know your lazy self was right all along?
The mighty house dust mite. Actually, it’s not mighty at all. These microscopic little buggers are running rampant in your bed (sorry, but it’s true). In fact, the average bed can be home to 1.5 million of them. House dust mites feed on human skin scales (ew), so they love to take up residence with us under the sheets. The allergens they produce (which are actually the mites’ poop) are easily inhaled during sleep and are a major cause of illnesses like asthma. They don’t exactly help dust allergies, either.It only makes sense, then, that when we sweat and roll around during the night, our skin is flaking off everywhere, the sheets are dampening, and the mites are having a feast. In the morning, if we pull up the sheets and make our beds immediately, all of the skin scales, sweat and mites will be trapped underneath.But, friends, if we don’t make our bed, the mites, the scales, the sweat, all of it, will be exposed to fresh air and light.“We know that mites can only survive by taking in water from the atmosphere using small glands on the outside of their body,” Dr. Stephen Pretlove of Kingston University’s School of Architecture said. “Something as simple as leaving a bed unmade during the day can remove moisture from the sheets and mattress so the mites will dehydrate and eventually die.”Experts recommend leaving your bed unmade for the entire day — yes, the entire day — and making it (if you must) when you get home later on. By that point, many of the mites will have died an unceremonious death. Good riddance, you gross little things.So print this out or send it to mom for all those years of forced bed-making. Isn’t it nice to know your lazy self was right all along?
การแปล กรุณารอสักครู่..

ยิ่งใหญ่ของไรฝุ่นบ้าน . จริงๆ แล้ว มันไม่ยิ่งใหญ่เลย มันเป็นเล็ก ๆน้อย ๆเหล่านี้ด้วยการวิ่งไปในเตียงของคุณ ( ขอโทษ แต่มันเป็นความจริง ) ในความเป็นจริง , เตียงโดยเฉลี่ยสามารถบ้านถึง 1.5 ล้านคน ไรฝุ่นกินเกล็ดผิวหนังมนุษย์ ( EW ) , ดังนั้น พวกเขารักที่จะใช้เวลาถึงถิ่นที่อยู่กับเราภายใต้แผ่นสารก่อภูมิแพ้ที่พวกเขาผลิต ( ซึ่งที่จริงแล้วอึขี้ ) สามารถสูดดมระหว่างการนอนหลับและเป็นสาเหตุหลักของการเจ็บป่วย เช่น โรคหอบหืด พวกเขาไม่ได้ช่วยให้ฝุ่นภูมิแพ้เหมือนกัน
มันทำให้รู้สึกแล้วว่าเมื่อเราเหงื่อและม้วนรอบในช่วงกลางคืน ผิวเราผลัดออกทุกแผ่นจะสลด และขี้ มีงานเลี้ยง ในตอนเช้าถ้าเราดึงแผ่น และให้เตียงของเราทันที ทั้งหมดของผิวเกล็ด เหงื่อ และตัวจะติดอยู่ใต้
แต่ เพื่อน ถ้าเราไม่ทำเตียงของเรา , ไร , เครื่องชั่ง , เหงื่อ , ทั้งหมด จะได้รับอากาศบริสุทธิ์และแสง .
" เรารู้ว่าไรสามารถอยู่รอดได้โดยการใช้น้ำจากบรรยากาศการใช้ต่อมขนาดเล็กบนด้านนอกของร่างกายของพวกเขา , " ดร.สตีเฟน pretlove ของคณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยคิงส์ตัน กล่าว " บางสิ่งบางอย่างที่เป็นง่ายๆเป็นออกจากเตียงที่เก็บระหว่างวันสามารถเอาความชื้นจากแผ่นและที่นอนเพื่อไรจะแห้งและตายในที่สุด . . . "
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำออกจากเตียงของคุณที่เก็บสำหรับทั้งวัน ครับ วัน - ทั้งหมดและทำให้มัน ( ถ้าคุณต้อง ) เมื่อคุณได้รับบ้านในภายหลัง จากจุดนั้นหลายตัวไรจะตายเป็นตายที่เป็นกันเอง . ลาขาดคุณแหวะเล็กน้อย
แล้วพิมพ์ออกมา หรือส่งให้แม่ตลอดหลายปีที่ผ่านมาบังคับเตียงให้ มันจะไม่ดีที่รู้ว่าตนเองขี้เกียจของคุณพูดถูกมาตลอด
การแปล กรุณารอสักครู่..
