Avoiding overexposure to the sun is a key way to prevent getting melanoma, the most dangerous form of skin cancer.
A new study shows that people are being diagnosed with the most dangerous form of skin cancer twice as much as they were 33 years ago.
“Melanoma is the deadliest form of skin cancer, and it’s on the rise,” said Dr. Tom Frieden, director of the Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
The study, which was conducted by the CDC, reports that 22.7 people out of 100,000 were diagnosed with melanoma in 2011. In 1982, the rate was 11.2 cases per 100,000.
Understanding Skin Cancer
Melanoma is the uncontrolled growth of abnormal skin cells. It occurs when damage to the cells causes mutations, or genetic defects. These defects result in tumors that are malignant, or life threatening.
Other forms of skin cancer and precancerous growths include actinic keratosis, basal cell carcinoma, and squamous cell carcinoma. The good news is that basal cell carcinoma, the most common type of skin cancer, is easily treated and rarely dangerous when taken care of early.
According to the CDC, skin cancer is the most common type of cancer in the U.S. More than 90% of melanoma skin cancers occur due to skin cell damage from ultraviolet (UV) radiation exposure. Sunlight is the most common source of UV radiation. Tanning lamps and beds also emit UV rays.
While the study’s results are of concern, the CDC notes that it is possible to avoid getting skin cancer. The agency says that 20% of new melanoma cases can be prevented between 2020 and 2030 by taking simple precautions.
Staying Safe in the Sun
“If we take action now, we can prevent hundreds of thousands of new cases of skin cancers, including melanoma,” said Dr. Lisa Richardson in a statement. She is the director of the CDC’s Division of Cancer Prevention and Control.
Here are some tips from the CDC on how you can protect yourself from the sun this summer:
• Apply broad-spectrum sunscreen with SPF 15 or higher 15 minutes before heading outside. Even if it doesn’t seem that sunny out, UV rays can still come through the clouds. It is also important to reapply sunscreen every two hours after swimming or sweating.
• Avoid tanning beds and sunbathing.
• Try to stay in the shade, especially during the midday hours (10:00 a.m. to 4:00 p.m.). If you’re at the beach or at a pool, try using an umbrella or a tree.
• Wear protective sun gear like sunglasses, a wide-brimmed hat, and UV protective clothing.
Avoiding overexposure to the sun is a key way to prevent getting melanoma, the most dangerous form of skin cancer.A new study shows that people are being diagnosed with the most dangerous form of skin cancer twice as much as they were 33 years ago.“Melanoma is the deadliest form of skin cancer, and it’s on the rise,” said Dr. Tom Frieden, director of the Centers for Disease Control and Prevention (CDC).The study, which was conducted by the CDC, reports that 22.7 people out of 100,000 were diagnosed with melanoma in 2011. In 1982, the rate was 11.2 cases per 100,000.Understanding Skin CancerMelanoma is the uncontrolled growth of abnormal skin cells. It occurs when damage to the cells causes mutations, or genetic defects. These defects result in tumors that are malignant, or life threatening.Other forms of skin cancer and precancerous growths include actinic keratosis, basal cell carcinoma, and squamous cell carcinoma. The good news is that basal cell carcinoma, the most common type of skin cancer, is easily treated and rarely dangerous when taken care of early.According to the CDC, skin cancer is the most common type of cancer in the U.S. More than 90% of melanoma skin cancers occur due to skin cell damage from ultraviolet (UV) radiation exposure. Sunlight is the most common source of UV radiation. Tanning lamps and beds also emit UV rays.While the study’s results are of concern, the CDC notes that it is possible to avoid getting skin cancer. The agency says that 20% of new melanoma cases can be prevented between 2020 and 2030 by taking simple precautions.Staying Safe in the Sun“If we take action now, we can prevent hundreds of thousands of new cases of skin cancers, including melanoma,” said Dr. Lisa Richardson in a statement. She is the director of the CDC’s Division of Cancer Prevention and Control.Here are some tips from the CDC on how you can protect yourself from the sun this summer:• Apply broad-spectrum sunscreen with SPF 15 or higher 15 minutes before heading outside. Even if it doesn’t seem that sunny out, UV rays can still come through the clouds. It is also important to reapply sunscreen every two hours after swimming or sweating.• Avoid tanning beds and sunbathing.• Try to stay in the shade, especially during the midday hours (10:00 a.m. to 4:00 p.m.). If you’re at the beach or at a pool, try using an umbrella or a tree.• Wear protective sun gear like sunglasses, a wide-brimmed hat, and UV protective clothing.
การแปล กรุณารอสักครู่..
หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดเป็นวิธีที่สำคัญเพื่อป้องกันการงอก , รูปแบบที่อันตรายที่สุดของโรคมะเร็งผิวหนัง .
การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่ามีการวินิจฉัย ด้วยรูปแบบที่อันตรายที่สุดของโรคมะเร็งผิวหนังมีมากเป็นสองเท่าของจำนวน 33 ปีที่ผ่านมา .
" มันเป็นรูปแบบของโรคมะเร็งผิวหนังที่อันตรายที่สุด และมัน ขึ้น , " กล่าวว่า ดร. frieden ทอม ,ผู้อำนวยการศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ( CDC ) .
การศึกษา ซึ่งดำเนินการโดยกรมควบคุมโรค รายงานว่า ผู้ผลิตคนออกจาก 100000 ถูกวินิจฉัยว่าเป็นเนื้องอกใน 2011 ในปี 1982 อัตรา 600 รายต่อ 100000 .
เข้าใจโรคมะเร็งผิวหนัง Melanoma เป็นไม่มีการควบคุมการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวที่ผิดปกติ มันเกิดขึ้นเมื่อเกิดความเสียหายกับเซลล์เกิดการกลายพันธุ์ หรือยีนที่บกพร่องข้อบกพร่องเหล่านี้ส่งผลในเนื้องอกที่เป็นเนื้อร้าย หรือคุกคามชีวิต
รูปแบบอื่น ๆของโรคมะเร็งผิวหนังและการเจริญเติบโต precancerous ได้แก่ actinic keratosis มะเร็งเซลล์แรกเริ่มและ squamous เซลล์ . ข่าวดีก็คือว่าพื้นฐานเซลล์มะเร็ง ชนิดที่พบบ่อยที่สุดของโรคมะเร็งผิวหนัง , รักษาได้อย่างง่ายดายและอันตราย ไม่ค่อยเมื่อดูแลต้น .
จากกรมควบคุมโรคมะเร็งผิวหนังเป็นชนิดที่พบมากที่สุดของมะเร็งในสหรัฐอเมริกามากกว่า 90% ของผิวหนัง Melanoma มะเร็งเกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายของเซลล์ผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต ( UV ) แสงรังสี แสงแดดเป็นแหล่งที่พบมากที่สุดของรังสี UV ฟอกหนังโคมไฟและเตียงยังปล่อยรังสี UV .
ในขณะที่ผลการศึกษามีความกังวล , CDC หมายเหตุที่เป็นไปได้เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นมะเร็งผิวหนังหน่วยงานที่กล่าวว่า 20% ของ melanoma ใหม่กรณีสามารถป้องกัน ระหว่างปี 2020 และ 2030 โดยมาตรการป้องกันง่าย ๆ
จะปลอดภัยในดวงอาทิตย์
" ถ้าเราได้ทำในตอนนี้ เราสามารถป้องกันหลายร้อยหลายพันรายใหม่ของมะเร็งผิว รวมถึง melanoma , " ดร. ลิซา ริชาร์ดสันในงบ เธอเป็นผู้อำนวยการของคณะกองป้องกันและควบคุมโรคมะเร็ง .
นี่คือเคล็ดลับบางอย่างจาก CDC ในวิธีที่คุณสามารถป้องกันตัวเองจากแสงแดดในหน้าร้อนนี้ :
- ใช้ broad-spectrum ครีมกันแดดที่มี SPF 15 หรือสูงกว่า 15 นาทีก่อนไปข้างนอก ถ้ามันดูไม่แดดออก รังสียูวียังสามารถมาผ่านเมฆ ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้ใหม่ครีมกันแดดทุกสองชั่วโมงหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อ
-
และหลีกเลี่ยงการฟอกหนังเตียงอาบแดด- พยายามอยู่ในที่ร่มโดยเฉพาะในช่วงเที่ยงวัน เวลา 10 โมงเช้า ถึง 4 โมงเย็น ) ถ้าคุณอยู่ที่ชายหาด หรือสระว่ายน้ำ ลองใช้ร่มหรือต้นไม้
- ใส่เกียร์อาทิตย์ป้องกันเช่นแว่นกันแดด หมวกปีกกว้าง และชุดป้องกันรังสี UV .
การแปล กรุณารอสักครู่..