It’s recommended that we eat at lea

It’s recommended that we eat at least five portions of different types of fruit and veg a day. It’s easier than it sounds. A glass of 100% unsweetened fruit juice can count as one portion, and vegetables cooked into dishes also count.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขอแนะนำให้ เรากินส่วนน้อยห้าชนิดต่าง ๆ ของผลไม้และ veg วัน ง่ายกว่าเรื่องเสียงได้ แก้วน้ำผลไม้ 100% unsweetened สามารถนับเป็นส่วนหนึ่ง และผักต้มเป็นอาหารยังนับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ก็ขอแนะนำให้เรากินอย่างน้อยห้าส่วนของประเภทที่แตกต่างกันของผลไม้และผักวัน มันง่ายกว่าเสียง แก้ว 100% น้ำผลไม้ไม่หวานสามารถนับเป็นส่วนหนึ่งและผักที่ปรุงสุกเป็นอาหารยังนับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ก็ขอแนะนำให้เรากินอย่างน้อยห้าส่วนของผลไม้ชนิดต่าง ๆและผักต่อวัน มันง่ายกว่าเสียง ของน้ำผลไม้ 100% ไม่ได้ทำให้หวานแก้ว ผลไม้สามารถนับเป็นหนึ่งส่วน และผักสุกในจานยังนับ