you should never try to cut down yo

you should never try to cut down your calories consumption drastically but you should gradually decrease you calories so that you can minimize risk related to your health. Quick reduction of calories can result in burning all your calories which may lower the rate of metabolism of your body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณไม่ควรพยายามที่จะลดปริมาณแคลอรี่ของคุณอย่างรวดเร็ว แต่คุณควรค่อย ๆ ลดคุณแคลอรี่เพื่อให้คุณสามารถลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของคุณ แคลอรี่ลดลงอย่างรวดเร็วอาจส่งผลในการเผาไหม้แคลอรี่ของคุณทั้งหมดซึ่งอาจลดอัตราการเผาผลาญของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณไม่ควรพยายามที่จะลดการบริโภคแคลอรี่ของคุณอย่างเห็นได้ชัด แต่คุณจะค่อยๆลดแคลอรี่คุณเพื่อให้คุณสามารถลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของคุณ ลดลงอย่างรวดเร็วของแคลอรี่ได้ผลในการเผาไหม้แคลอรี่ของคุณทั้งหมดซึ่งอาจลดอัตราการเผาผลาญของร่างกายของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณไม่ควรพยายามที่จะลดการบริโภคแคลอรีของคุณ อย่างมาก แต่คุณควรค่อยๆ ลดแคลอรี่ที่คุณเพื่อให้คุณสามารถลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของคุณ การลดลงอย่างรวดเร็วของแคลอรี่สามารถส่งผลในการเผาไหม้แคลอรี่ทั้งหมดของคุณซึ่งอาจลดอัตราการเผาผลาญของร่างกายของคุณ