Over 60s should take vitamin D supp

Over 60s should take vitamin D supplements to ward off cognitive decline and dementia, scientists have advised, after a study showed those with deficiencies suffered rapid mental deterioration.
Known as the sunshine vitamin because the body produces it when in contact with sunlight, vitamin D is essential for promoting calcium absorption and bone health and some studies suggest it may protect against cancer, diabetes and multiple sclerosis.
But new research suggests it also plays an important role in mental health in later life.
Scientists at the University of California and Rutgers University in the US found that over-60s with vitamin D deficiency declined mentally at a rate three times faster than those with adequate levels.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กว่ายุค 60s ควรใช้อาหารเสริมวิตามินดีจากการปฏิเสธการรับรู้และสมองเสื่อม นักวิทยาศาสตร์ได้คำแนะนำ หลังจากการศึกษาพบว่าผู้ที่ มีการเสื่อมสภาพจิตอย่างรวดเร็วทรงรับความเดือดร้อนเรียกว่าวิตามินแสงแดดเนื่องจากร่างกายผลิตได้กับแสงแดด วิตามินดีเป็นสิ่งสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพกระดูกและการดูดซึมแคลเซียม และบางการศึกษาแนะนำมันอาจป้องกันโรคมะเร็ง โรคเบาหวาน และเส้นโลหิตตีบหลายแต่งานวิจัยใหม่แนะนำก็ยังมีบทบาทสำคัญในด้านสุขภาพจิตในชีวิตภายหลังนักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียและมหาวิทยาลัย Rutgers ในสหรัฐอเมริกาพบว่า มากกว่ายุค 60s กับขาดวิตามินดีปฏิเสธจิตใจอัตราสามครั้งเร็วกว่าระดับที่เพียงพอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กว่า 60 ควรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินดีเพื่อป้องกันการลดลงของความรู้ความเข้าใจและภาวะสมองเสื่อมที่นักวิทยาศาสตร์ได้ให้คำแนะนำหลังจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีข้อบกพร่องที่ได้รับความเดือดร้อนการเสื่อมสภาพทางจิตอย่างรวดเร็ว.
ที่รู้จักกันเป็นวิตามินแสงแดดเพราะร่างกายผลิตได้เมื่อสัมผัสกับแสงแดดวิตามินดี ที่จำเป็นสำหรับการส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมและสุขภาพกระดูกและบางการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันอาจช่วยป้องกันโรคมะเร็งโรคเบาหวานและโรคเส้นโลหิตตีบ.
แต่งานวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นก็ยังมีบทบาทสำคัญในการดูแลสุขภาพจิตในชีวิตในภายหลัง.
นักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียและมหาวิทยาลัยรัตเกอร์สใน สหรัฐอเมริกาพบว่ากว่า 60 ที่มีการขาดวิตามินดีลดลงจิตใจในอัตราสามครั้งเร็วกว่าผู้ที่มีระดับเพียงพอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กว่า 60 ควรใช้วิตามินอาหารเสริม เพื่อขจัดความเสื่อมทางปัญญาและจิต , นักวิทยาศาสตร์ได้ทราบ หลังจากพบผู้ที่มีข้อบกพร่องทรมานสมองอย่างรวดเร็ว .
เรียกว่าแสงแดดวิตามินเนื่องจากร่างกายผลิตเมื่อสัมผัสกับแสงแดดวิตามินดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมและสุขภาพของกระดูกและบางการศึกษาแนะนำว่ามันอาจป้องกันมะเร็ง เบาหวาน และโรคปลอกประสาทอักเสบ แต่งานวิจัยใหม่ชี้ให้เห็น
ก็มีบทบาทสำคัญในสุขภาพจิต
ในชีวิตในภายหลังนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย และมหาวิทยาลัยโคลัมเบียในสหรัฐอเมริกา พบว่ามีการขาดวิตามิน D ลดลง over-60s ใจในอัตราสามครั้งเร็วกว่าผู้ที่มีระดับ
อย่างเพียงพอ