and relax the major muscle groupsta

and relax the major muscle group
start from your head and move down to your feet

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

และกลุ่มกล้ามเนื้อผ่อนคลายเริ่มจากหัวของคุณ และย้ายลงไปที่เท้าของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

และผ่อนคลายกล้ามเนื้อกลุ่มใหญ่เริ่มต้นจากหัวของคุณและย้ายลงไปที่เท้าของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

และผ่อนคลาย เริ่มจากกลุ่มกล้ามเนื้อหลัก
หัวของคุณและย้ายลงเพื่อเท้าของคุณ