The relaxation techniques incorpora

The relaxation techniques incorporated in yoga can lessen chronic pain, such as lower back pain, arthritis, headaches and carpal tunnel syndrome,” explains Dr. Nevins. “Yoga can also lower blood pressure and reduce insomnia

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เทคนิคการผ่อนคลายที่รวมอยู่ในโยคะสามารถลดอาการปวดเรื้อรัง ปวด อักเสบ อาการปวดหัว และกลุ่ม อาการ carpal อุโมงค์ อธิบายดร. Nevins "โยคะสามารถลดความดันโลหิต และริดสีดวง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เทคนิคการผ่อนคลายนิติบุคคลที่จัดตั้งขึ้นในการฝึกโยคะสามารถช่วยลดอาการปวดเรื้อรังเช่นปวดหลังส่วนล่าง "

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การผ่อนคลายเทคนิค Incorporated ในโยคะสามารถลดอาการปวดเรื้อรัง เช่นลดอาการปวดหลัง , โรคไขข้ออักเสบ , ปวดหัว และ ฮึก " อธิบายดร. เนวินส์ " โยคะสามารถลดความดันโลหิตและลดอาการนอนไม่หลับ