How to Create a Sustainable Lifesty

How to Create a Sustainable Lifestyle:
Three Essential Steps for Sustainable Living

The Golden Rule

Creating a sustainable lifestyle takes a lifelong commitment – to learning, experimenting, exploring, committing to increasingly sustainable practices and, above all, loving. Because beyond all of the frightening news; beyond the frustrating politics; beyond the failed international agreements, there is one question – how do you want to live your life? With fear – or with love? The fear route feels defeated and helpless and frustrating. The love route, on the other hand, feels grounded, purposeful and hopeful.

At its essence, it is the route of living by the Golden Rule, a central tenet across all major religions:


In everything, do to others what you would have them do to you, for this sums up the Law and the Prophets.
~ Christianity (Matthew 1452)

What is hurtful to yourself do not to your fellow man. That is the whole of the Torah and the remainder is but commentary.
~ Judaism (Moses 6)

Do unto all men as you would wish to have done unto you; and reject for others what you would reject for yourselves.
~ Islam (Moses 6)

Hurt not others with that which pains yourself.
~ Buddhism (Moses 7)

Tzu-Kung asked: "Is there one principle upon which one's whole life may proceed?" the Master replied, "Is not Reciprocity such a principle? – what you do not yourself desire, do not put before others."
~ Confucianism (Moses 7)

This is the sum of all true righteousness – Treat others, as though wouldst thyself be treated. Do nothing to they neighbor, which hereafter thou wouldst not have they neighbor do to thee.
~ Hinduism (Moses 7)

Our Impact

It is such a simple principle – and yet if it is extended to include all living beings (an essential component of sustainability), it requires a complete shift in how we live our lives. Because we do unto others all day long – through the clothes we buy, the energy we use, the food we eat, even the toothpaste we brush our teeth with. Every choice we make impacts others – through its creation, its distribution, its use and its disposal. And most likely we'll never know – or even see – who we are impacting. But they are out there, nonetheless, suffering – or thriving - based on our choices.

Because we live in such a global, profit-at-all-costs world, the number impacted is astounding – hard to grasp really. One detailed life cycle analysis of aluminum cans, for example, documents the steps required to manufacture, sell and dispose of an aluminum can and the resulting impacts:

Extraction: bauxite ore, the primary raw material source for aluminum production, is extracted from open pit mines primarily in Brazil, Guinea, Jamaica, Guyana and Australia.
aluminum can life cycle
Transportation: bauxite is shipped to multiple countries to complete processing.
Processing: processing bauxite ore into aluminum cans requires several energy-intensive steps including alumina refining, smelting, ingot casting, can sheet fabrication, can making and can‐filling. Recycled aluminum is also incorporated into the final product, the processing of which has its own (reduced) impacts (the recycled content of a beverage can in the U.S. in 2007 was 67.8%).
Packaging and Distribution: aluminum cans are packaged and transported to individual stores and from there to homes and businesses.
End of Life: While some cans are transported to recycling centers and re-processed (about half in the U.S.), far too many still end up in landfills.
At every stage in the life cycle of this product, humans and other animals and plants are negatively impacted – through destruction of habitat; exposure to land, air and water pollutants and, for humans, potentially low wages and unsafe working conditions.

In all, the production of an aluminum can requires over 60 different types of raw or processed materials and creates over 75 different types of pollutants. The material inputs and manufacturing equipment also have their own life cycle impacts.

Manufacturing an aluminum can causes increased global warming, acidification, eutrophication, low level smog, and ozone layer depletion.

Story of Stuff author, Annie Leonard adds:


["A single-use, single-serving aluminum can"] is one of the most energy-intensive, CO2-producing, waste-generating products on the planet. . .Aluminum smelting requires more energy than any other metal processing on earth. . .[and produces] perfluorocarbons (PFCs) – these are the most noxious of greenhouse gases, trapping thousands of times more heat than carbon dioxide. . .It's estimated that more than a trillion aluminum cans have been trashed in landfills since 1972." (Leonard 64-67)

And that's just an aluminum can.

So choosing a life of love requires a lot of work – a lot of rethinking – a lot of soul searching. The question we have to answer in every choice we make is: how loving do we really want to be? And how inclusive do we want to b

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการสร้างมีวิถีชีวิตที่ยั่งยืน:สามขั้นตอนที่จำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตอย่างยั่งยืน กฎทองคำสร้างชีวิตที่ยั่งยืนมีใช้มาตลอดชีวิต – การเรียนรู้ ทดลอง สำรวจ ยอมรับการปฏิบัติอย่างยั่งยืนมากขึ้น และ รักเหนือสิ่งอื่นใด เพราะนอกเหนือจากทั้งหมดของข่าวน่ากลัว นอกเหนือจากการทำลายเมือง นอกเหนือจากข้อตกลงนานาชาติล้มเหลว มีหนึ่งคำถาม – คุณต้องการใช้ชีวิตของคุณ กับความรัก หรือความ กลัว – เส้นทางกลัวรู้สึกพ่ายแพ้ และหมดหนทาง และทำลาย เส้นทางรัก คง รู้สึกดิน เด็ดเดี่ยว และความหวังสาระสำคัญของมัน มันเป็นเส้นทางของชีวิตโดยกฎทองคำ ทฤษฎีกลางข้ามศาสนาสำคัญทั้งหมด:ในทุกสิ่ง ทำเพื่อคนอื่น ๆ สิ่งที่คุณจะมีพวกเขาทำเพื่อคุณ สำหรับผลรวมนี้กฎหมายและผู้เผยพระวจนะ~ ศาสนาคริสต์ (มัทธิว 1452)สิ่งที่เป็นอันตรายตัวเองทำไม่ได้เพื่อเพื่อนมนุษย์ของคุณ นั่นคือทั้งหมดของราห์ และเหลืออยู่แต่เห็น ~ ยูดาย (โมเสส 6)ทำแก่ทุกคน ตามที่คุณต้องการที่จะได้ทำเถิด และปฏิเสธสิ่งที่คุณจะปฏิเสธสำหรับตัวเองผู้อื่น~ อิสลาม (โมเสส 6)ทำร้ายคนอื่นไม่กับสิ่งที่ตัวเองปวด~ พระพุทธศาสนา (โมเสส 7)ชิกุถาม: "คือมีหลักการหนึ่งเมื่อใดหนึ่งทั้งชีวิตอาจดำเนินหลักตอบ "ไม่เท่าเทียมกันหลักการดังกล่าว – สิ่งไม่ตัวเองต้องการ ไม่ใส่ก่อนคนอื่น "~ ลัทธิขงจื๊อ (โมเสส 7)นี่เป็นผลของความชอบธรรมความจริงทั้งหมด – ถือผู้อื่น wouldst กันจะถือว่า ทำอะไรให้พวกเขาใกล้เคียง ปรโลกซึ่งเจ้า wouldst ไม่มีเพื่อนทำเจ้า-ศาสนาฮินดู (โมเสส 7)ผลกระทบต่อเช่นหลักการ – และยัง ถ้ามันถูกขยายเพื่อรวมทุกสิ่งมีชีวิต (องค์ประกอบที่สำคัญของความยั่งยืน), ต้องการเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์ในวิธีที่เราดำเนินชีวิต เพราะเราทำกับคนอื่นตลอดวัน – ผ่านเสื้อผ้าเรา ซื้อ พลังงานที่เราใช้ กิน แม้แต่ยาสีฟันที่เราแปรงฟันของเราด้วย ทุกทางเลือกที่เราทำให้ผลกระทบต่อผู้อื่น – ผ่านการสร้าง กระจายสินค้า การใช้ และการกำจัด และมากที่สุดเราจะไม่เคย รู้ – หรือแม้กระทั่ง ดู – ที่เรามีผลกระทบต่อ แต่พวกเขาจะออกมี กระนั้น ทุกข์ – หรือเจริญ รุ่งเรือง - อิงเลือกเพราะเราอยู่ในโลกเช่นโลก กำไรที่ จ่ายทั้งหมด หมายเลขที่ได้รับผลกระทบคือตกใจ – ยากที่จะเข้าใจจริง ๆ หนึ่งรายละเอียดวิเคราะห์วงจรชีวิตของกระป๋องอลูมิเนียม เช่น เอกสารขั้นตอน และจำ เป็นในการผลิต ขาย และจำหน่ายอะลูมิเนียมสามารถผลผลกระทบ:สกัด: แร่อะลูมิเนียมแร่ แหล่งที่มาวัตถุดิบหลักสำหรับผลิตอะลูมิเนียม สกัดจากหลุมเปิดเหมืองในประเทศบราซิล ประเทศกินี จาเมกา กายอานา และออสเตรเลียเป็นหลัก อลูมิเนียมสามารถวงจรชีวิตการเดินทาง: แร่อะลูมิเนียมถูกจัดส่งไปหลายประเทศเพื่อประมวลผลเสร็จสมบูรณ์ ประมวลผล: การประมวลผลแร่แร่อะลูมิเนียมลงในกระป๋องอลูมิเนียมต้องการพลังงานสูงขั้นตอนต่าง ๆ รวมทั้งโรงกลั่นอลูมินา หลอม หล่อ ลิ่มสามารถแผ่น can‐filling และสามารถทำ ประดิษฐ์ อลูมิเนียมรีไซเคิลจะยังรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์สุดท้าย การประมวลผลซึ่งมีผลกระทบต่อตนเอง (ลดลง) (การรีไซเคิลของเครื่องดื่มกระป๋องในสหรัฐอเมริกาใน 2007 เป็น 67.8%)บรรจุภัณฑ์และการจัดจำหน่าย: กระป๋องอะลูมิเนียมบรรจุ และขนส่ง ถึงร้าน และ จากนั้นไปบ้านและธุรกิจอายุการใช้งาน: ในขณะขนส่งไปศูนย์รีไซเคิลกระป๋องบาง และการประมวล ผล (ประมาณครึ่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา), ไกลเกินไปหลายคนยังคงจบลงในหลุมฝังกลบในทุกขั้นตอนในวงจรชีวิตของผลิตภัณฑ์นี้ มนุษย์สัตว์ และพืชอื่น ๆ ในเชิงลบ impacted – ผ่านการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัย การสัมผัสมลพิษทางดิน อากาศ และน้ำ และ มนุษย์ ต่ำอาจจ้าง และสภาพการทำงานที่ไม่ปลอดภัยทั้งหมด การผลิตเป็นอลูมิเนียมสามารถต้องมากกว่า 60 ชนิดต่าง ๆ วัสดุดิบ หรือประมวลผล และสร้างสารมลพิษชนิดต่าง ๆ กว่า 75 ปัจจัยการผลิตวัสดุและอุปกรณ์การผลิตยังมีผลกระทบต่อวงจรชีวิตของตัวเองการผลิตเป็นอลูมิเนียมสามารถทำให้โลกร้อนเพิ่มขึ้น กรด ผลกระทบต่อ หมอกควันระดับต่ำ และสูญเสียชั้นโอโซนผู้เขียนเรื่องราวของสิ่ง Annie Leonard เพิ่ม:["A single-use, single-serving aluminum can"] is one of the most energy-intensive, CO2-producing, waste-generating products on the planet. . .Aluminum smelting requires more energy than any other metal processing on earth. . .[and produces] perfluorocarbons (PFCs) – these are the most noxious of greenhouse gases, trapping thousands of times more heat than carbon dioxide. . .It's estimated that more than a trillion aluminum cans have been trashed in landfills since 1972." (Leonard 64-67)And that's just an aluminum can.So choosing a life of love requires a lot of work – a lot of rethinking – a lot of soul searching. The question we have to answer in every choice we make is: how loving do we really want to be? And how inclusive do we want to b

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการสร้างวิถีชีวิตที่ยั่งยืน:
สามขั้นตอนที่จำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตอย่างยั่งยืน

กฎทอง

สร้างชีวิตที่ยั่งยืนจะมุ่งมั่นตลอดชีวิต - เพื่อการเรียนรู้การทดลองสำรวจ committing เพื่อการปฏิบัติอย่างยั่งยืนมากขึ้นและเหนือสิ่งอื่นใดความรัก เพราะเกินทั้งหมดของข่าวที่น่ากลัว; เกินการเมืองทำลาย; เกินกว่าข้อตกลงระหว่างประเทศที่ล้มเหลวมีหนึ่งคำถาม - วิธีที่คุณต้องการที่จะใช้ชีวิตของคุณหรือไม่ ด้วยความกลัว - หรือความรัก? เส้นทางความกลัวรู้สึกพ่ายแพ้และทำอะไรไม่ถูกและน่าผิดหวัง . เส้นทางความรักในมืออื่น ๆ รู้สึกสายดินเด็ดเดี่ยวและมีความหวัง

ในสาระสำคัญของมันก็เป็นเส้นทางของการใช้ชีวิตโดยกฎทองซึ่งเป็นหัวใจหลักทั่วศาสนาที่สำคัญทั้งหมด:


ในทุกอย่างทำเพื่อคนอื่น ๆ สิ่งที่คุณจะมีพวกเขา ทำเพื่อคุณสำหรับเรื่องนี้สรุปกฎหมายและผู้พยากรณ์.
~ ศาสนาคริสต์ (มัทธิว 1452)

อะไรคือสิ่งที่เป็นอันตรายกับตัวเองไม่ได้ที่เพื่อนชายของคุณ นั่นคือทั้งหมดของโตราห์และส่วนที่เหลือเป็นเพียงความเห็น.
~ ยูดาย (โมเสส 6)

สนใจแก่ทุกคนที่คุณอยากจะได้กระทำแก่ท่าน และปฏิเสธสำหรับคนอื่น ๆ สิ่งที่คุณจะปฏิเสธด้วยตัวเอง.
~ อิสลาม (โมเสส 6)

อย่าทำอันตรายคนอื่น ๆ ด้วยที่ปวดด้วยตัวคุณเอง.
~ พุทธศาสนา (มูซา 7)

Tzu-Kung ถามว่า: "มีหนึ่งในหลักการตามที่ทั้งชีวิตของคน ๆ หนึ่งอาจจะดำเนินการอย่างไร " อาจารย์ตอบว่า "ไม่ได้เป็นความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันหลักการดังกล่าวได้หรือไม่ - สิ่งที่คุณไม่ตัวเองต้องการไม่ได้ใส่ก่อนคนอื่น ๆ ."
~ ขงจื้อ (มูซา 7)

นี่คือผลรวมของความชอบธรรมจริงทั้งหมด - ปฏิบัติต่อผู้อื่นราวกับว่า wouldst ท่านเองเป็น ได้รับการรักษา ทำอะไรเพื่อพวกเขาเพื่อนบ้านซึ่งต่อจากนี้เจ้าคงไม่ได้พวกเขาเพื่อนบ้านทำเพื่อเจ้า.
~ ฮินดู (มูซา 7)

ผลกระทบของเรา

มันเป็นเช่นหลักการง่ายๆ - และยังถ้ามันจะขยายไปยังรวมถึงสิ่งมีชีวิตทั้งหมด (องค์ประกอบที่สำคัญของการพัฒนาอย่างยั่งยืน ) ก็ต้องให้มีการเปลี่ยนแปลงในวิธีการที่เราใช้ชีวิตของเรา เพราะเราไม่แก่คนอื่น ๆ ตลอดทั้งวัน - ผ่านเสื้อผ้าที่เราซื้อพลังงานที่เราใช้อาหารที่เรากินแม้ยาสีฟันที่เราแปรงฟันของเราด้วย ทุกทางเลือกที่เราจะทำให้ส่งผลกระทบต่อคนอื่น ๆ - ผ่านการสร้างการกระจายการใช้งานและการกำจัดของมัน และมีแนวโน้มมากที่สุดที่เราจะไม่ทราบ - หรือแม้กระทั่งดู - ผู้ที่มีผลกระทบต่อเรา แต่พวกเขาจะออกมีกระนั้นความทุกข์ทรมาน - หรือเจริญรุ่งเรือง - ขึ้นอยู่กับการเลือกของเรา.

เพราะเราอาศัยอยู่ในโลกเช่นกำไรที่ทุกค่าใช้จ่ายในโลกจำนวนผลกระทบเป็นที่น่าอัศจรรย์ - ยากที่จะเข้าใจจริงๆ หนึ่งในการวิเคราะห์วงจรชีวิตรายละเอียดของกระป๋องอลูมิเนียมเช่นเอกสารขั้นตอนที่จำเป็นในการผลิตขายและการกำจัดของอลูมิเนียมสามารถและผลกระทบที่เกิดขึ้น:

การสกัดแร่อะลูมิเนียมแหล่งวัสดุหลักดิบสำหรับการผลิตอลูมิเนียมเป็นสารสกัดจากเปิดหลุม การทำเหมืองแร่ส่วนใหญ่ในบราซิล, กินี, จาเมกา, กายอานาและออสเตรเลีย.
รอบอลูมิเนียมชีวิตได้
การขนส่ง: อะลูมิเนียมจะถูกส่งไปยังหลายประเทศที่จะเสร็จสิ้นการประมวลผล.
การประมวลผล: การประมวลผลแร่อะลูมิเนียมลงในกระป๋องอลูมิเนียมต้องมีขั้นตอนพลังงานมากหลายคนรวมทั้งโรงกลั่นน้ำมันอลูมิถลุงโลหะ หล่อสามารถผลิตแผ่นสามารถทำและสามารถเติม อลูมิเนียมรีไซเคิลยังรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์สุดท้ายในการประมวลผลของการที่มีของตัวเอง (ลดลง) ผลกระทบ (เนื้อหาที่นำกลับมาของเครื่องดื่มสามารถในสหรัฐอเมริกาในปี 2007 67.8%).
บรรจุภัณฑ์และการจัดจำหน่าย: กระป๋องอลูมิเนียมที่บรรจุและการขนส่งไป ร้านค้าของแต่ละบุคคลและจากที่นั่นไปบ้านและธุรกิจ.
ปลายของชีวิต:. ในขณะที่กระป๋องบางส่วนจะถูกส่งไปยังศูนย์รีไซเคิลและเรื่องการประมวลผล (ประมาณครึ่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา), ไกลมากเกินไปยังคงจบลงในหลุมฝังกลบ
ในทุกขั้นตอนในวงจรชีวิต ของผลิตภัณฑ์นี้มนุษย์และสัตว์และพืชอื่น ๆ ได้รับผลกระทบในเชิงลบ - ผ่านการทำลายแหล่งที่อยู่อาศัย; การสัมผัสกับบกทางอากาศและน้ำมลพิษและสำหรับมนุษย์ที่อาจเกิดขึ้นค่าจ้างต่ำและสภาพการทำงานที่ไม่ปลอดภัย.

ในทุกการผลิตอลูมิเนียมกระป๋องต้องใช้มากกว่า 60 ชนิดที่แตกต่างกันของวัตถุดิบหรือประมวลผลและสร้างมากกว่า 75 ชนิดที่แตกต่างกันของสารมลพิษ . ปัจจัยการผลิตวัตถุดิบและอุปกรณ์การผลิตนอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อวงจรชีวิตของตัวเอง

. การผลิตอลูมิเนียมสามารถเพิ่มขึ้นสาเหตุภาวะโลกร้อน, กรด eutrophication หมอกควันในระดับต่ำและชั้นที่สูญเสียโอโซน

เรื่องราวของผู้เขียนเรื่องแอนนี่เลียวนาร์ดเพิ่ม:


[ระดับ "A เดียว การใช้งานเดียวที่ให้บริการอลูมิเนียมสามารถ "] เป็นหนึ่งในที่สุดผลิตภัณฑ์ของเสียที่ก่อให้เกิดพลังงานมาก CO2 ผลิตในโลก . ถลุง .Aluminum ต้องใช้พลังงานมากกว่าโลหะการประมวลผลอื่นใดในโลก . . [และผลิต] perfluorocarbons (PFCs) - เหล่านี้เป็นพิษมากที่สุดของก๊าซเรือนกระจกดักพันครั้งความร้อนมากกว่าก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ . มันประมาณว่ามากกว่าหนึ่งล้านล้านกระป๋องอลูมิเนียมได้รับอยู่ในถังขยะในหลุมฝังกลบตั้งแต่ 1972 "(ลีโอนาร์ 64-67)

และนี่เป็นเพียงอลูมิเนียมสามารถ.

ดังนั้นการเลือกชีวิตของความรักต้องมีการทำงานมาก - มากของการทบทวนสี - แบบ . จำนวนมากของจิตวิญญาณของการค้นหาคำถามที่เราต้องตอบในการเลือกเราทำให้ทุกคนเป็น: วิธีรักเราไม่อยากที่จะเป็นและวิธีการรวมเราไม่ต้องการที่จะ b?