The National Association for Sport

The National Association for Sport and Physical Education (2002) recommends that preschoolers accumulate daily at least 60 minute of structured physical activity (e.g., in short bouts of 15 minutes each) and between 60 minutes and several hours of unstructured physical activity. They should not be sedentary for more than 60 minutes at any time (except for sleep, of course). As preschool teachers know, requiring too much sitting is at odds with young children’s characteristic mode of learning through activity—through moving, exploring, and acting on objects.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สมาคมแห่งชาติสำหรับการกีฬาและพลศึกษา (2002) แนะนำว่า เด็กก่อนวัยเรียนสะสมทุกวันที่อย่างน้อย 60 นาทีกิจกรรมโครงสร้างทางกายภาพ (เช่น ในศึกสั้น 15 นาที) และระหว่าง 60 นาทีหลายชั่วโมงกิจกรรมทางกายภาพที่ไม่มีโครงสร้าง พวกเขาไม่ควรอยู่ประจำมากกว่า 60 นาทีตลอดเวลา (ยกเว้นนอนหลับ หลักสูตร) ครูก่อนวัยเรียนรู้ ต้องนั่งมากเกินไปจะขัดแย้งกับการเรียนรู้ผ่านกิจกรรมโหมดลักษณะของเด็ก — ผ่านการย้าย การสำรวจ และกระทำบนวัตถุนั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สมาคมแห่งชาติเพื่อการกีฬาและพลศึกษา (2002) แนะนำว่าเด็กก่อนวัยเรียนสะสมทุกวันอย่างน้อย 60 นาทีของการออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง (เช่นในศึกสั้น ๆ 15 นาที) และระหว่าง 60 นาทีและใช้เวลาหลายชั่วโมงของการออกกำลังกายที่ไม่มีโครงสร้าง พวกเขาไม่ควรจะอยู่ประจำเป็นเวลานานกว่า 60 นาทีในเวลาใด ๆ (ยกเว้นสำหรับการนอนหลับของหลักสูตร) ในฐานะที่เป็นครูก่อนวัยเรียนรู้ว่าต้องนั่งมากเกินไปที่จะค้านกับโหมดลักษณะของเด็กในการเรียนรู้ผ่านกิจกรรมที่ผ่านเคลื่อนไหวการสำรวจและทำหน้าที่บนวัตถุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สมาคมกีฬาและพลศึกษาแห่งชาติ ( 2545 ) แนะนำว่า เด็กวัยอนุบาล สะสมอย่างน้อยวันละ 60 นาที โครงสร้างของกิจกรรมทางกายภาพ ( เช่นใน bouts สั้นละ 15 นาที ) และระหว่าง 60 นาที และหลายชั่วโมงของกิจกรรมทางกายภาพใหม่ พวกเขาไม่ควรออกกำลังกายมากกว่า 60 นาที ในเวลาใด ๆ ( ยกเว้นนอนแน่นอน ) เป็นครูก็ต้องมากนั่งไม่ถูกกับเด็กหนุ่มลักษณะโหมดของการเรียนรู้ผ่านกิจกรรมผ่านย้าย , สำรวจ , และการแสดงบนวัตถุ