Swing the ball farther to the right

Swing the ball farther to the right and then forcefully reverse directions to the left and release. You may toss the ball to a partner or
throw it against a solid barrier (e.g., a gym wall).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สวิงลูกบอลไกลออกไปในทิศทางขวา และกลับประแล้วซ้ายและปล่อย คุณอาจโยนลูกบอลให้คู่ค้า หรือโยนกับอุปสรรคของแข็ง (เช่น ผนังห้อง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สวิงลูกไกลออกไปทางขวาแล้วอย่างแข็งขันกลับทิศทางไปทางซ้ายและปล่อย คุณอาจจะโยนลูกที่จะเป็นหุ้นส่วนหรือโยนมันกับอุปสรรคที่มั่นคง (เช่นผนังห้องออกกำลังกาย)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สวิงบอลไกลไปทางขวาแล้วบังคับให้ย้อนกลับเส้นทางไปทางซ้าย และปล่อย คุณอาจจะโยนลูกให้คู่ค้าหรือ
โยนมันกับอุปสรรคแข็ง ( เช่นโรงยิม Wall )