The Effects of FastingNowadays, mos

The Effects of Fasting
Nowadays, most women are more interested in their own shape and try to find the best ways for losing their weight. Some of them choose not to eat anything and that is not a good way; moreover, it affects the health. And the following details are the effect of the incorrect losing weight. One important effect is Physical exhaustion, it's make people are tried, dizzy, and weak easily because lack some nutrient that body needs to use in life after that body to pull food from the accumulated body of certain nutrients, but it can not be retrieved. So affect the body when you fasting. As a result is digestive system, People will have problems about their digestive system because if we don't have food in stomach, the gastric juices will digest your stomach instead of food. Finally, it may have stomach ulcer, Gastritis and Bowel disease. Finally, the yo-yo dieting can cause effects. That means the lower weight rapidly during the first period and the power consumption is reduced to. But then if we return to dine in the original volume, or more when dieting, it will get more energy when dieting. Body will store the excess energy as fat. Resulting, people will gain much weight and maybe more than they used to have. Conclude: As the affects, dieting is not the way to lose weight correctly. People should change to eat five complementary foods and coupled with regular exercise.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลกระทบของการถือศีลอด
ปัจจุบันผู้หญิงส่วนใหญ่มีความสนใจในรูปร่างของตัวเองและพยายามที่จะหาวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการสูญเสียน้ำหนักของพวกเขา บางคนก็เลือกที่จะไม่กินอะไรและที่ไม่ได้เป็นวิธีที่ดี; นอกจากนี้ยังมีผลต่อสุขภาพ และรายละเอียดต่อไปนี้เป็นผลกระทบจากการสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ถูกต้อง หนึ่งในผลกระทบที่สำคัญคือร่างกายอ่อนเพลียก็ทำให้คนมีความพยายาม, วิงเวียน,และอ่อนแอได้อย่างง่ายดายเพราะขาดสารอาหารที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้ในชีวิตหลังจากที่ร่างกายที่จะดึงอาหารออกจากร่างกายสะสมของสารอาหารบางอย่าง แต่มันไม่สามารถเรียกคืนบางส่วน เพื่อให้ส่งผลกระทบต่อร่างกายเมื่อคุณอดอาหาร ผลที่ตามมาคือระบบย่อยอาหารคนจะมีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารของพวกเขาเพราะถ้าเราไม่ได้มีอาหารในกระเพาะอาหาร,น้ำในกระเพาะอาหารจะย่อยกระเพาะอาหารของคุณแทนของอาหาร ในที่สุดก็อาจมีแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะโรคลำไส้ ในที่สุดการอดอาหารโย่โย่สามารถก่อให้เกิดผล นั่นหมายความว่าน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วในช่วงแรกและการใช้พลังงานจะลดลงไป แต่แล้วถ้าเรากลับไปรับประทานอาหารในปริมาณเดิมหรือมากขึ้นเมื่ออดอาหารก็จะได้รับพลังงานมากขึ้นเมื่ออดอาหารร่างกายจะเก็บพลังงานส่วนเกินเป็นไขมัน ส่งผลให้ผู้คนจะได้รับน้ำหนักมากและอาจจะมากกว่าที่พวกเขาเคยมี สรุป: เป็นผลกระทบต่อการอดอาหารไม่ได้เป็นวิธีที่จะลดน้ำหนักได้อย่างถูกต้อง ทุกคนควรจะเปลี่ยนไปกินห้าอาหารเสริมสำหรับทารกและควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อดลักษณะพิเศษของอาหาร
ปัจจุบัน ผู้หญิงส่วนใหญ่มีความสนใจในรูปร่างของตนเอง และพยายามหาวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก บางส่วนของพวกเขาเลือกที่ไม่กินอะไร และที่ไม่ดี นอกจากนี้ จะมีผลกับสุขภาพ และรายละเอียดต่อไปนี้เป็นผลของการแพ้น้ำหนักไม่ถูกต้อง ผลหนึ่งสำคัญคือ จุดประสงค์ที่จริง จึงทำให้คนที่พยายาม เวียนหัว และเดาได้ง่ายเนื่องจากขาดสารอาหารบางอย่างที่ร่างกายต้องใช้ในชีวิตหลังจากที่ร่างกายจะดึงอาหารจากร่างกายสะสมสารอาหารบางอย่าง แต่มันสามารถเรียกไม่ได้ มีผลต่อร่างกายดังนั้น เมื่อคุณถือศีลอด เป็นผลเป็นระบบย่อยอาหาร คนจะมีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารของพวกเขาเพราะถ้าเราไม่มีอาหารในกระเพาะอาหาร น้ำผลไม้ gastric จะย่อยของกระเพาะอาหารแทนอาหาร ในที่สุด มันอาจมีท้องเข้า ๆ โรคโรคกระเพาะและลำไส้ได้ ในที่สุด การ yo-yo การอดอาหารอาจทำให้ผล หมายความ ว่า น้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็วช่วงแรก และลดการใช้พลังงาน แต่แล้ว เรากลับไปรับประทานอาหารในไดรฟ์ข้อมูลต้นฉบับ หรือมากกว่าเมื่ออดอาหาร มันจะได้รับพลังงานมากขึ้นเมื่ออดอาหาร ร่างกายจะเก็บพลังงานส่วนเกินเป็นไขมัน เกิด คนจะได้รับน้ำหนักมากและอาจจะมากกว่าที่เคยมี สรุป: เป็นผลกระทบ การอดอาหารไม่ใช่วิธีการลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง ควรเปลี่ยนไปกินอาหารเสริม 5 และควบคู่กับการออกกำลังกายปกติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของการอดอาหาร
ในปัจจุบันนี้ผู้หญิงส่วนมากมีมากขึ้นมีส่วนได้เสียในรูปของตัวเองและพยายามที่จะหาวิธีที่ดีที่สุดสำหรับสูญเสียน้ำหนักของพวกเขา บางคนเลือกที่จะไม่กินอะไรเลยและที่ไม่ใช่ทางที่ดียิ่งไปกว่านั้นยังมีผลต่อ สุขภาพ ได้ และรายละเอียดต่อไปนี้มีผลทำให้การสูญเสียน้ำหนักไม่ถูกต้อง หนึ่งมีผลที่สำคัญก็คือความอ่อนเพลียทางร่างกายเป็นของทำให้ผู้คนได้ลองใจหวิวและอ่อนแอได้อย่างง่ายดายเพราะการขาดสารอาหารที่ร่างกายต้องการที่จะใช้ในชีวิตหลังจากที่ในการดึงอาหารจากร่างกายสะสมของสารอาหารบางอย่างแต่ก็ไม่สามารถเรียกคืนได้ ดังนั้นจึงส่งผลกระทบต่อร่างกายเมื่อคุณอดอาหาร เป็นผลให้มีระบบย่อยอาหารผู้คนจะมีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารของเขาเพราะถ้าเราไม่มีอาหารในกระเพาะอาหารน้ำผลไม้คั้นย่อยจะไดเจสต์กระเพาะอาหารของคุณแทนการอาหาร สุดท้ายก็อาจมีแผลเป็นโรคกระเพาะอาหารลำไส้และโรคกระเพาะอักเสบ ในที่สุดก็มักเกิดลวดลายถัก Yo Girl - yo ที่สามารถทำให้เกิดผล ซึ่งหมายความว่าน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วในช่วงแรกและการใช้พลังงานที่ลดลงไป แต่ถ้าเราจะเดินทางกลับเพื่อการรับประทานอาหารในระดับเสียงแบบดั้งเดิมหรือมากกว่าเมื่อมักเกิดจะได้รับพลังงานมากยิ่งขึ้นเมื่อมักเกิด.ร่างกายจะจัดเก็บพลังงานส่วนเกินที่เป็นไขมัน ส่งผลให้ผู้คนจะได้รับน้ำหนักมากและอาจจะมีมากขึ้นกว่าที่เคยมี สรุปว่าจะมีผลต่อมักเกิดไม่ใช่วิธีที่จะลดน้ำหนักอย่างถูกต้องหรือไม่ ผู้ใช้ควรเปลี่ยนการรับประทานอาหารห้าอาหารเสริมและพร้อมด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ.