Natural sleep patterns show conside

Natural sleep patterns show considerable individual variability. Most adults are comfortable with 6.5-8 hours of sleep daily, taken in a single period

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รูปแบบการนอนที่ธรรมชาติแสดงความแปรผันแต่ละอย่าง ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่จะสูง 6.5-8 ชั่วโมงของการนอนหลับทุกวัน ถ่ายในระยะเวลาเดียว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รูปแบบการนอนธรรมชาติแสดงความแปรปรวนของแต่ละบุคคลมาก ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มีความสะดวกสบายกับ 6.5-8 ชั่วโมงการนอนหลับทุกวันที่ถ่ายในช่วงเวลาเดียว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แบบแผนการนอนหลับธรรมชาติแสดงความบุคคลมาก ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่จะคุ้นเคยกับ 6.5-8 ชั่วโมงนอนทุกวัน ถ่ายในช่วงเวลาเดียว