Preparation and cooking of fruit an

Preparation and cooking of fruit and vegetables

Vegetables are often cooked, although some kinds are eaten raw. Cooking and processing can damage some nutrients and phytochemicals in plant foods.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การเตรียมและการปรุงอาหารผักและผลไม้ผักมักจะสุก แม้ว่าบางชนิดจะกินดิบ อาหารและการประมวลผลสามารถทำลาย phytochemicals ในโรงอาหารและสารอาหารบางอย่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเตรียมและการปรุงอาหารผักและผลไม้ผักสุกมักแม้ว่าบางชนิดจะรับประทานดิบ การปรุงอาหารและการประมวลผลสามารถทำลายสารอาหารและสารอาหารจากพืชในพืชอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเตรียมและปรุงอาหารผักและผลไม้

ผักมักจะสุก แม้ว่าบางชนิดจะรับประทานดิบ การทำอาหารและการประมวลผลสามารถทำลายสารอาหารบางอย่างในอาหารพืช
ขอบอก .