Seaweeds like Caulerpa lentillifera

Seaweeds like Caulerpa lentillifera (lato) and Eucheuma denticulatum (guso) are used as
main ingredient in Filipino delicacies popular here and abroad. They have been branded as healthy
food being rich in dietary fiber, minerals, vitamins, proteins, phytochemicals, with low lipid content
but rich in omega-3 fatty acids. Studies have shown that consumption of food rich in omega-3 fatty
acids are essential for proper brain functioning and normal growth, and is associated with reduced
risk of cardiovascular diseases.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สาหร่ายทะเลเช่น Caulerpa lentillifera (ลลาลา) และรดิว denticulatum (guso) ใช้เป็นส่วนผสมหลักในอาหารฟิลิปปินส์ที่นี่นิยมและต่างประเทศ พวกเขาได้ถูกตราเป็นสุขภาพอาหารอุดมไปด้วยใยอาหาร แร่ธาตุ วิตามิน โปรตีน phytochemicals เนื้อหาไขมันต่ำแต่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 ศึกษาแสดงให้เห็นปริมาณของอาหารที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ไขมันกรดจำเป็นต่อการทำงานของสมองที่เหมาะสมและเจริญเติบโตปกติ และเกี่ยวข้องกับลดลงความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สาหร่ายทะเล เช่น สาหร่าย caulerpa ( lato ) และ eucheuma denticulatum ( guso ) ใช้เป็นส่วนผสมหลักในอาหาร
ฟิลิปปินส์เป็นที่นิยมที่นี่และต่างประเทศ พวกเขาถูกตราหน้า ว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ
เป็นอุดมไปด้วยใยอาหาร แร่ธาตุ วิตามิน โปรตีน ไฟโตเคมีที่มีปริมาณไขมันต่ำ
แต่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 กรดไขมัน มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 กรดไขมัน
กรดที่จำเป็นสำหรับการทำงานของสมองที่เหมาะสมและการเจริญเติบโตตามปกติและมีความสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
.