To overcome your excuses you must f

To overcome your excuses you must first admit that you are making them in the first place. Sometimes this is difficult to do, however it’s absolutely necessary and critical if you want to eliminate the resulting consequences. Ask yourself:

What excuses do I tend to make?

What am I settling for?

Furthermore, you must identify the reasons for your excuses. Ask yourself:

Why am I making these excuses?

Finally, list down the consequences that each of these excuses has on your life and circumstances by asking:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อเอาชนะข้อแก้ตัวแรกคุณต้องยอมรับว่า ทำได้ในสถานที่แรก บางครั้งนี้คือยากที่จะทำ แต่ ก็จำเป็นจริง ๆ และที่สำคัญถ้าคุณต้องการกำจัดผลที่เกิดตามมา ถามตัวคุณเอง:ข้อแก้ตัวอะไรที่ฉันมักจะทำผม:จ่ายอะไรสำหรับนอกจากนี้ คุณต้องระบุเหตุผลสำหรับข้อแก้ตัว ถามตัวคุณเอง:เหตุใดฉันจึงทำให้ข้ออ้างเหล่านี้ในที่สุด รายการลงผลที่ตามมาว่า แต่ละครั้งเหล่านี้มีชีวิตของคุณ และสถานการณ์ โดยขอ:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ที่จะเอาชนะข้อแก้ตัวของคุณคุณต้องยอมรับว่าคุณกำลังทำให้พวกเขาในสถานที่แรก บางครั้งนี้เป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งและที่สำคัญถ้าคุณต้องการที่จะกำจัดผลกระทบที่เกิดขึ้น ถามตัวเองว่าฉันจะแก้ตัวอะไรมีแนวโน้มที่จะให้? สิ่งที่ฉันจ่ายสำหรับ? นอกจากนี้คุณจะต้องระบุสาเหตุของการแก้ตัวของคุณ ถามตัวเองว่าทำไมฉันแก้ตัวเหล่านี้ในที่สุดลงรายการผลที่ตามมาว่าแต่ละข้อแก้ตัวเหล่านี้ที่มีต่อชีวิตและสถานการณ์ของคุณโดยการถาม:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่จะเอาชนะข้อแก้ตัวของคุณก่อนอื่นคุณต้อง ยอมรับ ว่าคุณจะทำให้พวกเขาในสถานที่แรก บางครั้งมันเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่มันเป็นอย่างที่จำเป็นและที่สำคัญถ้าคุณต้องการที่จะกำจัดผลที่จะตามมา ถามตัวคุณเอง :แล้วขอโทษฉันมักจะทำแล้วฉันจะจ่ายสำหรับ ?นอกจากนี้คุณจะต้องระบุเหตุผลข้ออ้างของคุณ ถามตัวคุณเอง :ทำไมฉันต้องแก้ตัว ?สุดท้าย รายการลงผลที่แต่ละของข้อแก้ตัวเหล่านี้ได้ในสถานการณ์ชีวิตของคุณและถามว่า :