The Mediterranean dietary pattern a

The Mediterranean dietary pattern as used here is characterised by a high consumption of
unrefined cereals, fruits, vegetables, olive oil, and legumes; a moderate consumption of dairy products (mostly cheese and yogurt); moderate wine consumption; a moderate-to-high consumption of fish; and a low consumption of meat and meat products [18,19].

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รูปอาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียนที่ใช้นี่มีประสบการ์การบริโภคสูงของ
ไดโอดธัญพืช ผลไม้ ผัก น้ำมันมะกอก และ กิน ปริมาณการใช้ผลิตภัณฑ์จากนม (ส่วนใหญ่ชีสและโยเกิร์ต); ปานกลาง ปานกลางปริมาณไวน์ ปริมาณปานกลางสูงปลา และปริมาณต่ำสุดของเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์เนื้อ [18,19]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รูปแบบการบริโภคอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่ใช้ที่นี่เป็นลักษณะการบริโภคสูงของ
ธัญพืชสาก, ผักผลไม้, น้ำมันมะกอกและพืชตระกูลถั่ว; การบริโภคในระดับปานกลางของผลิตภัณฑ์นม (ส่วนใหญ่ชีสและโยเกิร์ต); บริโภคไวน์ปานกลาง ในระดับปานกลางถึงสูงการบริโภคปลา และการบริโภคต่ำผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และเนื้อสัตว์ [18,19]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แบบแผนการบริโภคอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่ใช้ที่นี่เป็นลักษณะการบริโภคสูงของ
จากธัญพืช , ผลไม้ , ผัก , น้ำมันมะกอกและถั่ว ; การบริโภคปานกลางของผลิตภัณฑ์นม ( ส่วนใหญ่ชีสและโยเกิร์ต ) ; การบริโภคไวน์ ปานกลาง ส่วนการบริโภคสูงของปลา และเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์การบริโภคต่ำ [ 18,19 ]