BeetsWash and remove the tops leavi

Beets

Wash and remove the tops leaving 2.5 cm of stem and root.

Cook until tender: 25-30 minCool promptly, peel, trim.Cut into slices or cubes and pack.

Broccoli

Wash and cut into pieces.

Water blanch:

3 min.

Steam blanch:

3 min.

Cabbage

Wash and cut into wedges.

Water blanch:

3 min.

Steam blanch:

4 min.

Carrots

Wash, peel and trim. Cut if desired.

Water blanch: 5 min.

Cauliflower

Discard leaves; steam and wash. break into flowerets.

Water blanch:

Steam blanch:

Whole: 5 min.

Whole: 7 min

Corn

Remove husks and silks. Trim ends and wash.

Water blanch:

Steam blanch:

Whole: 5 min.

Whole: 7 min

Greens

Select young tender greens.Wash and trim the leaves.

Water blanch:

2 min.

Steam blanch:

3 min.

Herbs

Wash.

No heat treatment is needed.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พืชบีทถูกทำล้าง และเอาท็อปออก 2.5 ซม.ก้านและรากอาหารจนถึงวิธีการชำระเงิน: 25-30 minCool ทันที ลอก trim ตัดเป็นชิ้น หรือ cube และชุดบรอกโคลีล้าง และตัดเป็นชิ้นน้ำ blanch:3 นาทีไอน้ำ blanch:3 นาทีกะหล่ำปลีล้าง และตัดเป็น wedgesน้ำ blanch:3 นาทีไอน้ำ blanch:4 นาทีแครอทล้าง ลอก และตัดแต่ง ตัดตามต้องการน้ำ blanch: 5 นาทีกะหล่ำดอกยกเลิกใบ ไอน้ำ และล้าง แบ่ง floweretsน้ำ blanch:ไอน้ำ blanch:ทั้งหมด: 5 นาทีทั้งหมด: 7 นาทีข้าวโพดเอาแพ้ง่ายและผ้าไหม สิ้นสุดการตัดแต่ง และล้างน้ำ blanch:ไอน้ำ blanch:ทั้งหมด: 5 นาทีทั้งหมด: 7 นาทีสีเขียวเลือกชำระเงินสนามเด็ก ล้าง และตัดแต่งใบน้ำ blanch:2 นาทีไอน้ำ blanch:3 นาทีสมุนไพรWash.รักษาความร้อนไม่จำเป็นต้อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Beets ล้างและลบออกจากท็อปส์ซู 2.5 ซม. ของลำต้นและราก. คุกจนนุ่ม: 25-30 minCool ทันทีเปลือก trim.Cut เป็นชิ้นหรือก้อนและแพ็ค. บร็อคล้างและหั่นเป็นชิ้น. น้ำซีด:. 3 นาทีอบไอน้ำซีด:. 3 นาทีกะหล่ำปลีล้างและหั่นเป็นชิ้น. น้ำซีด:. 3 นาทีอบไอน้ำซีด:. 4 นาทีแครอทล้างเปลือกและตัด หากต้องการตัด. น้ำซีด: 5 นาที. กะหล่ำยกเลิกใบ; ไอน้ำและล้าง บุกเข้าไปใน flowerets. น้ำซีด: ไอซีด: ทั้ง. 5 นาทีทั้งหมด: 7 นาทีข้าวโพดนำเปลือกและผ้าไหม ตัดปลายและล้าง. น้ำซีด: ไอซีด: ทั้ง. 5 นาทีทั้งหมด: 7 นาทีสีเขียวเลือกซื้อหนุ่มgreens.Wash และตัดใบ. น้ำซีด:. 2 นาทีอบไอน้ำซีด:. 3 นาทีสมุนไพรล้าง. การรักษาความร้อนไม่มี มันจำเป็น.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

beets

ล้างและลบตัวทิ้ง 2.5 ซม. ลำต้นและราก ต้มจนเปื่อย

: 25-30 mincool ทันที , ปอก , ตัด ตัดเป็นชิ้นหรือก้อนและแพ็ค .



ล้างผักและหั่นเป็นชิ้น .

วิธีการลวก :

3

:
ลวกไอน้ำ .




3 นาทีกะหล่ำปลีล้างและตัดเป็นเวดจ์ วิธีการลวก :





ไอ 3 นาที 4 นาที ลวก :





ล้างแครอทปอกเปลือกและตัดแต่ง ตัดถ้าต้องการ



วิธีการลวก : 5 นาทีกะหล่ํา

ทิ้งใบ ; ไอน้ำและล้าง แบ่งออกเป็น flowerets

วิธีการลวกลวกไอน้ำ :

:

ทั้ง 5 นาที

ทั้ง 7 มิน



เอาข้าวโพดแกลบและผ้าไหม . ตัดปลายและล้าง

วิธีการลวกลวกไอน้ำ :

:

ทั้ง 5 นาที

ทั้ง 7 มิน



เลือกหนุ่มเขียวสีเขียวอ่อน ล้างและตัดแต่งใบ วิธีการลวก :





ไอน้ำลวก 2 นาที 3 นาที :



สมุนไพร

ล้าง

ไม่มีความร้อนการรักษาที่จำเป็น