Although we all wish we could go on

Although we all wish we could go on a springtime stroll with our pets in the middle of the day, it turns out that the act of walking, not necessarily the environment, is what matters when it comes to creativity. In a study conducted at Stanford, researchers found that creativity levels were higher when a person was walking, and continued to be high even when they sat back down after a walk. Being indoors, outdoors, on a treadmill, or on a sidewalk didn’t make much difference to the participants — all that mattered was that they were up and moving around, rather than sitting.

Researchers found that walking was most beneficial for tasks that required a fresh perspective, rather than tasks that needed users to focus and find a single answer. So if you’re trying to stay focused to find a logical solution or to complete a project, sitting might be your best bet. But if you need to be creative, get up and start walking.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถึงแม้ว่าเราต้องการเราสามารถไปบน springtime เดินเล่นกับสัตว์เลี้ยงของเรากลางวัน มันเปิดออกว่า พระราชบัญญัติการเดิน ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งแวดล้อม เป็นสิ่งสำคัญเมื่อมันมาถึงความคิดสร้างสรรค์ ในการศึกษาดำเนินการที่สแตนฟอร์ด นักวิจัยพบว่า ระดับความคิดสร้างสรรค์ได้สูงเมื่อคนเดิน และยังคงจะสูงแม้ว่าพวกเขานั่งกลับลงหลังจากเดินเล่น อยู่ในร่ม กลางแจ้ง treadmill หรือสารพัดไม่ได้ทำให้แตกต่างกันมากกับผู้ที่เข้าร่วมซึ่ง mattered ที่ถูกว่า พวกเขามีค่า และย้ายสถาน แทนที่จะนั่งเล่นนักวิจัยพบว่า เดินได้ประโยชน์มากที่สุดสำหรับงานที่ต้องการมุมมองสด มากกว่างานที่ต้องการโฟกัส และค้นหาคำตอบเดียว ดังนั้น ถ้าคุณกำลังพยายามอยู่เน้นหาการแก้ไขปัญหาตรรกะ หรือ การดำเนินโครงการ นั่งเล่นอาจจะเดิมพันดีที่สุด แต่ถ้าคุณต้องการสร้างสรรค์ ลุกขึ้น และเริ่มเดิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แม้ว่าเราทุกคนหวังว่าเราจะไปในฤดูใบไม้ผลิเดินเล่นกับสัตว์เลี้ยงของเราในระหว่างวันก็จะเปิดออกว่าการกระทำของการเดินไม่จำเป็นต้องเป็นสภาพแวดล้อมที่เป็นสิ่งที่สำคัญเมื่อมันมาถึงความคิดสร้างสรรค์ ในการศึกษาที่ Stanford นักวิจัยพบว่าระดับความคิดสร้างสรรค์สูงเมื่อคนเดินและยังคงสูงแม้ในขณะที่พวกเขานั่งกลับลงหลังจากที่ใช้เวลาเดิน เป็นอาคารนอกอาคารบนลู่วิ่งหรือบนทางเท้าไม่ได้สร้างความแตกต่างมากที่จะเข้าร่วม. - สิ่งที่สำคัญคือการที่พวกเขาขึ้นและย้ายไปรอบ ๆ มากกว่านั่งนักวิจัยพบว่าการเดินเป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับงานที่จำเป็นต้องใช้ มุมมองใหม่มากกว่างานที่ผู้ใช้จำเป็นที่จะมุ่งเน้นและหาคำตอบเดียว ดังนั้นถ้าคุณกำลังพยายามที่จะพักที่เน้นที่จะหาทางออกตรรกะหรือดำเนินการโครงการนั่งอาจจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ แต่ถ้าคุณต้องการที่จะสร้างสรรค์ได้รับการขึ้นและเริ่มเดิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แม้ว่าเราทุกคนหวังว่าเราจะไปเดินเล่นฤดูใบไม้ผลิกับสัตว์เลี้ยงของเราในช่วงกลางของวัน ปรากฎว่า พระราชบัญญัติการเดิน ไม่จําเป็นต้องสภาพแวดล้อมเป็นสิ่งที่สำคัญเมื่อมันมาถึงการสร้างสรรค์ ในการศึกษาที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด นักวิจัยพบว่าระดับความคิดสร้างสรรค์สูงขึ้น เมื่อคนเดิน และต่อไปจะสูงแม้เมื่อพวกเขานั่งกลับลงหลังจากเดินอยู่ในบ้าน , นอกบ้าน , บน treadmill , หรือบนทางเท้าไม่ได้ทำให้แตกต่างกันมากที่จะเข้าร่วมทั้งหมดที่สำคัญคือการที่พวกเขาขึ้นและย้ายไปรอบ ๆ แทนที่จะนั่ง

นักวิจัยพบว่าเดินเป็นประโยชน์ที่สุดสำหรับงานที่ต้องใช้มุมมองที่สด มากกว่างานที่ต้องใช้สมาธิ และ หาคําตอบเดียวดังนั้นถ้าคุณกำลังพยายามที่จะพักที่เน้นการค้นหาโซลูชั่นทางตรรกะ หรือเพื่อให้โครงการนั่งอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ แต่ถ้าคุณต้องการที่จะสร้างสรรค์ ลุกขึ้นแล้วเดิน