The effect of mild dehydration (1–3

The effect of mild dehydration (1–3% loss of body weight as water)
on subjective ratings of perceived physiological and mood states has
been investigated during drinking restriction. As expected,
dehydration state increases perceived thirst and mouth dryness.
Dehydrated subjects also scored lower on alertness and on their ability
to concentrate while they scored higher on fatigue, as compared to
hydrated controls. These results confirmed previous observations.
The physiological changes and/or physical discomfort induced by
moderate dehydration seem, therefore, to negatively influence
subjective perceptions of mental energy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลของการคายน้ำอ่อน (ขาดทุน 1-3% ของน้ำหนักร่างกายเป็นน้ำ)ในจัดอันดับตามอัตวิสัยของการรับรู้สรีรวิทยา และอเมริกาอารมณ์มีการตรวจสอบในระหว่างดื่มจำกัด ตามที่คาดไว้สถานะการคายน้ำเพิ่มความแห้งกร้านความกระหายและปากรับรู้เรื่องอบยัง คะแนนต่ำกว่าเตรียมพร้อม และความสามารถในการสมาธิในขณะที่คะแนนสูงในความอ่อนเพลีย เป็น compared เพื่อการควบคุมผลิตภัณฑ์ ผลลัพธ์เหล่านี้ยืนยันข้อสังเกตก่อนหน้าการเปลี่ยนแปลงสรีรวิทยาหรือความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพที่เกิดจากคายน้ำปานกลางดู ดังนั้น มีผลต่อการส่งรับรู้ตามอัตวิสัยของพลังงานของจิตใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลของการขาดน้ำอ่อน (ขาดทุน 1-3% ของน้ำหนักตัวเป็นน้ำ)
การจัดอันดับทัศนะของรัฐที่รับรู้ทางสรีรวิทยาและอารมณ์ที่ได้รับการตรวจสอบในระหว่างการ จำกัด การดื่ม
เป็นที่คาดหวังการเพิ่มขึ้นของการคายน้ำของรัฐที่รับรู้กระหายน้ำและแห้งกร้านปาก. วิชาอบแห้งยังได้คะแนนที่ลดลงในความตื่นตัวและความสามารถของพวกเขาที่จะมีสมาธิในขณะที่พวกเขาทำแต้มที่สูงขึ้นในความเมื่อยล้าเมื่อเทียบกับการควบคุมไฮเดรท ผลลัพธ์เหล่านี้ได้รับการยืนยันข้อสังเกตก่อนหน้านี้. การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและ / หรือความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพที่เกิดจากการขาดน้ำปานกลางดูเหมือนจึงจะมีอิทธิพลในทางลบต่อการรับรู้ทัศนะของพลังงานทางจิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของ dehydration อ่อน ( ขาดทุน 1 – 3 % ของน้ำหนักตัว เช่น น้ำ ในการจัดอันดับของอัตนัย )

อารมณ์ทางสรีรวิทยา และสหรัฐอเมริกาได้ถูกตรวจสอบในระหว่างการดื่มเท่านั้น ตามที่คาดไว้ , การเพิ่มการรับรู้และรัฐ

กระหายปากแห้งกร้าน แห้งยังคะแนนลดลงในวิชาการและความสามารถ
มีสมาธิในขณะที่พวกเขาคะแนนสูงกว่าบนความอ่อนเพลีย