While the effects of music therapy (for an overview see Hanser, 2010) and music making (e.g., Bittman et al., 2013) on health-related outcomes have been studied in a plethora of (experimental) studies, the effects of mere music listen- ing remain understudied. Particularly due to the fact that music is present in everyday life (Hargreaves and North, 1999; Juslin and Laukka, 2004; Krause et al., 2015), it is an important endeavor to study the effects of music listen- ing in ecologically valid settings (Skanland, 2013). Results from research in experimental settings and in clinical con- texts suggest that music listening has the potential to reduce stress, both subjectively and physiologically. For example, Sandstrom and Russo (2010) found that music high in valence and low in arousal positively affected recovery of heart rate and skin conductance levels after a stressor. Although most studies support the notion that music low in arousal is stress- reducing, Chanda and Levitin (2013) suggest that context factors, such as control over music selection (experimenter- vs. participant-selected), need to be considered as well. In contrast to experimental studies in which the context of lis- tening to music is highly artificial, recent research efforts suggest that it might be more ecologically valid to study music in people’s natural habitat (North et al., 2004; van Goethem and Sloboda, 2011).
ขณะที่ผลของดนตรีบำบัด (สำหรับภาพดู Hanser, 2010) และทำเพลง (เช่น Bittman et al., 2013) บนผลสุขภาพมีการศึกษาในศึกษา (ทดลอง) ผลของการฟังเพลงเพียง-ing อยู่ understudied โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากว่าเพลงอยู่ในชีวิตประจำวัน (ฮาร์กรีฟส์และเหนือ 1999 Juslin และ Laukka, 2004 Krause et al., 2015), เป็นวิถีทางสำคัญเพื่อศึกษาผลของการฟังเพลง-ing ในการตั้งค่าอย่างถูกต้อง (Skanland, 2013) ผลจากงานวิจัยค่าทดลอง และทางคลินิกคอนข้อแนะนำให้ ฟังเพลงมีศักยภาพในการลดความเครียด subjectively และ physiologically ตัวอย่าง Sandstrom และสง (2010) พบเพลงที่เวเลนซ์สูง และต่ำในการกู้คืนเร้าอารมณ์บวกผลกระทบของอัตราการเต้นหัวใจและผิวหนังระดับต้านทานหลังจาก stressor เป็น แม้การศึกษาส่วนใหญ่สนับสนุนความต่ำเร้าอารมณ์เพลงลดความเครียด- Chanda และ Levitin (2013) แนะนำว่า บริบทปัจจัย เช่นควบคุมเพลง (experimenter-เทียบกับเลือกผู้เข้าร่วม), จำเป็นต้องพิจารณาเช่นกัน ตรงข้ามการศึกษาทดลองที่บริบทของ tening lis เพลงอยู่สูงเทียม ความพยายามวิจัยล่าสุดแนะนำว่า มันอาจจะถูกต้องมากขึ้นอย่างเรียนดนตรีในของคนอยู่อาศัยตามธรรมชาติ (เหนือร้อยเอ็ด al., 2004; van Goethem และ Sloboda, 2011)
การแปล กรุณารอสักครู่..

ในขณะที่ผลของดนตรีบำบัด ( สำหรับภาพรวมดู hanser , 2010 ) และเพลงทำ ( เช่น บิตต์แมน et al . , 2013 ) ผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ได้รับการศึกษาในมากมายเหลือเฟือของ ( 2 ) ศึกษาผลของเพียงฟังเพลง - ing อยู่กรุงเทพมหานคร . โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเพลงที่เป็นปัจจุบันในชีวิตประจำวัน ( Hargreaves และเหนือ , 1999 ; juslin และ laukka , 2004 ; ครอส et al . ,2015 ) มันเป็นความพยายามที่สำคัญ เพื่อศึกษาผลของดนตรีฟัง - ing ในระบบนิเวศน์ที่ถูกต้องการตั้งค่า ( skanland 2013 ) ผลจากการวิจัยในการตั้งค่าทางคลินิกการทดลองและในคอน - ข้อความแนะนำว่า การฟังดนตรี มีศักยภาพที่จะลดความเครียดทั้งจิตใจ และสรีรศาสตร์ . ตัวอย่างเช่นsandstrom และรุสโซ ( 2010 ) พบว่า ดนตรีสูงในความจุและต่ำในการเร้าอารมณ์มีผลต่อการฟื้นตัวของอัตราการเต้นของหัวใจและระดับความนำผิวจากความเครียด ถึงแม้ว่าการศึกษาส่วนใหญ่สนับสนุนความคิดว่าเพลงต่ำในการเร้าอารมณ์เครียด - ลด ฉันทะ และเลวิทิน ( 2013 ) แนะนำว่า บริบท ปัจจัย เช่น ควบคุมการเลือกเพลง ( ทดลอง - และผู้ที่เลือก )ต้องได้รับการพิจารณาด้วย ในทางตรงกันข้ามกับการศึกษาซึ่งในบริบทของลิซ - tening เพลงสูงเทียม ความพยายามในงานวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่ามันอาจจะถูกต้องในการศึกษาดนตรีในระบบนิเวศน์ธรรมชาติที่อยู่อาศัยของคน ( เหนือ et al . , 2004 ; และรถตู้ goethem เสรีภาพ , 2011 )
การแปล กรุณารอสักครู่..
