If staying up past midnight has bec

If staying up past midnight has become a nightly routine (we're looking at you, Netflix), it might be time to consider winding down earlier. New research has identified a link between later bedtimes and weight gain in teens—and every hour counts

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าเข้าพักค่าเที่ยงคืนที่ผ่านมาได้กลายเป็น ชุดคำสั่งคืน (เรากำลังมองหาที่คุณ Netflix), มันอาจจะถึงที่ ๆ ก่อนเวลา งานวิจัยใหม่ได้ระบุว่าการเชื่อมโยงระหว่างน้ำหนักในวัยรุ่นและหลัง bedtimes — และทุกชั่วโมงนับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าอยู่ถึงเที่ยงคืนที่ผ่านมาได้กลายเป็นประจำทุกค่ำคืน (ที่เรากำลังมองหาที่คุณ Netflix) ก็อาจจะมีเวลาที่จะพิจารณาม้วนลงก่อนหน้านี้ งานวิจัยใหม่ที่มีการระบุความเชื่อมโยงระหว่าง bedtimes ในภายหลังและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่นและทุกคนนับชั่วโมง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าอยู่ถึงเที่ยงคืนได้กลายเป็นงานรูทีน ( เรากำลังมองหาคุณ , Netflix ) , มันอาจจะมีเวลาที่จะพิจารณาคดเคี้ยวลงไปก่อนหน้านี้ งานวิจัยใหม่ระบุมีการเชื่อมโยงระหว่าง bedtimes ในภายหลังและเพิ่มน้ำหนักในวัยรุ่นทุกชั่วโมง . .