So make sure you get enough in your

So make sure you get enough in your diet and stop smoking, as it reduces vitamin C absorption.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพื่อ ให้แน่ใจว่า คุณได้รับเพียงพอในอาหารของคุณ และหยุดสูบบุหรี่ เป็นลดการดูดซึมวิตามินซี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับเพียงพอในอาหารของคุณและหยุดสูบบุหรี่ที่จะช่วยลดการดูดซึมวิตามินซี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพื่อให้แน่ใจว่า คุณได้รับเพียงพอในอาหารของคุณ และหยุดสูบบุหรี่ มันจะช่วยลดการดูดซึมวิตามิน C .