Self-stretchingIndication and goals

Self-stretching
Indication and goals of stretching
Indication
1.When range of motion is limited as a result of contractures, adhesions, and scar tissue formation, leading to shortening of muscle , connective tissue , and skin.
2.When limitations may lead to structural (skeletal) deformities otherwise preventable
3.When contractures interfere with everyday function activities or nursing care.
4.When there is muscle weakness and opposing tissue tightness. Tight muscle must be elongated before weak muscle can be effectively strengthened.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตนเองยืดบ่งชี้และเป้าหมายของการยืดตัวบ่งชี้1.เมื่อช่วงของการเคลื่อนไหวถูกจำกัดจาก contractures, adhesions และการก่อ ตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็น นำไปสู่การลดกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และผิว2.เมื่อข้อจำกัดอาจทำให้ deformities (อีก) โครงสร้างอื่น preventable3.เมื่อ contractures รบกวนกิจกรรมทุกฟังก์ชันหรือพยาบาล4.เมื่อมีกล้ามเนื้ออ่อนแอและแก่ชูเนื้อเยื่อ กล้ามเนื้อแน่นต้องมี elongated ก่อนกล้ามเนื้ออ่อนแอสามารถได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ยืดตัวเอง
บ่งชี้และเป้าหมายของการยืด
บ่งชี้
ช่วง 1.When ของการเคลื่อนไหวจะถูก จำกัด เป็นผลมาจาก contractures, adhesions และการก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็นที่นำไปสู่การตัดทอนของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและผิวหนัง.
2. เมื่อข้อ จำกัด อาจนำไปสู่โครงสร้าง (กระดูก) ป้องกันความผิดปกติอย่างอื่น
3. เมื่อ contractures ยุ่งเกี่ยวกับกิจกรรมในชีวิตประจำวันหรือฟังก์ชั่นการดูแลรักษาพยาบาล.
4.When มีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงและความหนาแน่นของเนื้อเยื่อของฝ่ายตรงข้าม กล้ามเนื้อแน่นจะต้องยืดกล้ามเนื้อก่อนที่จะอ่อนแอสามารถจะมีความเข้มแข็งอย่างมีประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตัวบ่งชี้และเป้าหมายของการยืดยืด


1.when แสดงช่วงของการเคลื่อนไหวจะถูก จำกัด เป็นผลของ contractures พังผืดและเนื้อเยื่อแผลเป็น , การทำให้สั้นของกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อ เกี่ยวพันและผิวหนัง .
2.when ข้อจำกัดอาจนำไปสู่โครงสร้าง ( โครงสร้าง ) ความผิดปกติอื่นที่สามารถป้องกันได้
3.when contractures ยุ่งกับกิจกรรมในชีวิตประจำวัน หรือฟังก์ชัน การพยาบาล .
4เมื่อมีกล้ามเนื้ออ่อนแรงและตรงข้ามมีเนื้อเยื่อ กล้ามเนื้อแน่นจะทำให้กล้ามเนื้อที่อ่อนแอก่อน
สามารถได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น