Yesterday I had to make BMI results

Yesterday I had to make BMI results showed that the metabolic system of the body a little better. So I have to adapt to dine. It is very timely as three meals to eat two ladles of chicken steamed first match choy first match for two weeks after eating a full two weeks to your normal by focusing eat carbo High Cret protein mostly. must complete seven hours of sleep and food supplements such as vitamin C, vitamin B eat so your metabolism in the body. And no damage to more Find time to exercise by walking long fast pace for 40 minutes every day so that the body can not shabby. The reason is that we have a good metabolism occurred that did not exercise. No breakfast Insufficient sleep
thanks

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อวานนี้ผมจะทำให้ BMI ผลชี้ให้เห็นว่าระบบเผาผลาญของร่างกายดีขึ้น ดังนั้น ฉันต้องปรับให้เข้ากับการรับประทานอาหาร ได้รวดเร็วมากเหมือนอาหารสามมื้อกิน ladles สองของไก่นึ่งตรง choy แรกกับสองสัปดาห์หลังจากสองสัปดาห์เต็มปกติของการรับประทานอาหารโดยเน้นโปรตีนสูง Cret carbo ส่วนใหญ่ สมบูรณ์นอนหลับและอาหารเสริมเช่นวิตามินซี วิตามินบีเจ็ดชั่วโมงต้องกินให้เผาผลาญในร่างกาย และไม่เสียเวลาค้นหาเพิ่มเติมการออกกำลังกาย ด้วยการเดินเร็วนานก้าวสำหรับ 40 นาทีทุกวันเพื่อให้ร่างกายสามารถ shabby ไม่ เหตุผลคือ ว่า เรามีดีเกิดการเผาผลาญที่ไม่ได้ออกกำลังกายไม่ นอนหลับไม่เพียงพอไม่มีอาหารเช้า ขอบคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อวานนี้ผมจะต้องทำให้ค่าดัชนีมวลกายผลแสดงให้เห็นว่าระบบการเผาผลาญของร่างกายเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดีกว่า ดังนั้นผมจึงมีการปรับตัวที่จะรับประทานอาหาร มันเป็นเวลาที่เหมาะสมมากที่สุดเท่าที่สามมื้ออาหารให้กินสองทัพพีไก่นึ่งกวางตุ้งนัดแรกนัดแรกเป็นเวลาสองสัปดาห์หลังจากการรับประทานอาหารที่เต็มไปสองสัปดาห์ในการปกติของคุณโดยเน้นกินคาร์โบโปรตีนสูง Cret ส่วนใหญ่ ต้องกรอกเจ็ดชั่วโมงของการนอนหลับและอาหารเสริมอาหารเช่นวิตามินซีวิตามินบีกินเพื่อเผาผลาญของคุณในร่างกาย และไม่มีความเสียหายมากไปหาเวลาไปออกกำลังกายด้วยการเดินก้าวอย่างรวดเร็วนาน 40 นาทีทุกวันเพื่อให้ร่างกายไม่สามารถโทรม เหตุผลก็คือว่าเรามีการเผาผลาญที่ดีที่เกิดขึ้นที่ไม่ได้ออกกำลังกาย
ไม่รวมอาหารเช้านอนหลับไม่เพียงพอขอบคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อวานนี้ผมได้ทำผล BMI พบว่า ระบบการเผาผลาญของร่างกายดีขึ้นนิดหน่อย ดังนั้นผมจึงต้องปรับตัว เพื่อรับประทานอาหาร มันเป็นเวลาที่เหมาะสมมากเป็นสามมื้อกินสอง ladles ไก่นึ่งราคาโชยแรก นัดแรก หลังจาก 2 สัปดาห์กินเต็มสองสัปดาห์ปกติ โดยเน้นกินคาร์โบไฮเกรตโปรตีนเป็นส่วนใหญ่เสร็จเจ็ดชั่วโมงของการนอนหลับ และอาหารเสริม เช่น วิตามิน C , วิตามิน B กินเพื่อให้ระบบเผาผลาญในร่างกาย และไม่มีความเสียหายเพิ่มเติม หาเวลาออกกำลังกาย ด้วยการเดินก้าวยาวอย่างรวดเร็วสำหรับ 40 นาทีทุกวันเพื่อให้ร่างกายไม่โทรม เหตุผลที่เรามีการเผาผลาญที่ดีขึ้นที่ไม่ได้ออกกำลังกาย ไม่มีอาหารเช้าไม่เพียงพอนอน
ขอบคุณครับ