4. It reduces cholesterolConsumptio

4. It reduces cholesterol

Consumption of cocoa has been shown to reduce levels of “bad” cholesterol (LDL) and raise levels of “good” cholesterol, potentially lowering the risk of cardiovascular disease.

10 of the best chocolate treats
5. It's good for your skin

The flavonols in dark chocolate can protect the skin against sun damage (though you'd probably better still slap on some sun cream).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

4. มันช่วยลดคอเลสเตอรปริมาณของโกโก้ได้รับการแสดงเพื่อลดระดับของคอเลสเตอร "ไม่ดี" (LDL) และเพิ่มระดับของไขมันที่ "ดี" ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ10 จากขนมช็อคโกแลตที่ดีที่สุด5. มันเหมาะสำหรับผิวของคุณFlavonols ในดาร์กช็อกโกแลตสามารถปกป้องผิวจากแสงแดด (แม้ว่าคุณจะอาจจะยังดีกว่าตบบนแดดครีม)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

4. จะช่วยลดคอเลสเตอรอลในการบริโภคของโกโก้ได้รับการแสดงเพื่อลดระดับของคอเลสเตอรอล "เลว" (LDL) และเพิ่มระดับของคอเลสเตอรอล "ดี" อาจลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด. 10 ที่ดีที่สุดของช็อคโกแลตขนม5 เป็นเรื่องที่ดีสำหรับผิวของคุณflavonols ในช็อคโกแลตสามารถปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดด (แม้ว่าคุณต้องการอาจจะดีกว่ายังคงปะทะกับครีมบางดวงอาทิตย์)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

4 . มันช่วยลดคอเลสเตอรอลการบริโภคของโกโก้ถูกแสดงเพื่อลดระดับของคอเลสเตอรอลที่ " เลว " ( LDL ) และเพิ่มระดับของคอเลสเตอรอลที่ " ดี " อาจลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด10 ของช็อคโกแลตที่ดีที่สุด ถือว่า5 . มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวของคุณflavonols ในช็อคโกแลตสามารถปกป้องผิวจากแสงแดด ( แม้ว่าคุณอาจจะดียังตบในบางอาทิตย์ ครีม )