Get Enough Sleep When You Can – Thi

Get Enough Sleep When You Can – This one should be obvious. The best way to stay awake is to be well rested. If you get enough sleep on a regular basis it will be much easier for you to stay awake or pull an all-nighter when you absolutely must.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ได้นอนหลับเพียงพอเมื่อคุณสามารถ – นี้ควรเห็นได้ชัด วิธีดีที่สุดยังคงทำงานอยู่จะได้จัดเตรียม ถ้าคุณได้นอนหลับเพียงพอเป็นประจำ มันจะง่ายมากสำหรับคุณยังคงทำงานอยู่ หรือดึงการ all-nighter เมื่อคุณต้องการจริง ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ได้นอนหลับเพียงพอเมื่อคุณสามารถ - หนึ่งนี้ควรจะชัดเจน วิธีที่ดีที่สุดที่จะอยู่ตื่นขึ้นมาจะได้รับการพักผ่อนที่ดี ถ้าคุณได้รับการนอนหลับเพียงพอเป็นประจำก็จะง่ายมากสำหรับคุณที่จะตื่นนอนหรือดึงทุก nighter เมื่อคุณอย่างจะต้อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นอนหลับให้เพียงพอ เมื่อคุณสามารถและหนึ่งนี้ควรจะชัดเจน วิธีที่ดีที่สุดที่จะอยู่ตื่นตัวจะได้พักผ่อนเต็มที่ ถ้าคุณได้นอนเพียงพอ เป็นประจํา มันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะตื่น หรือทำงานทั้งคืน เมื่อคุณจริง ๆต้อง