6. Step into a saunaSaunas aren’t j

6. Step into a sauna

Saunas aren’t just a luxurious way to reset; they help us detoxify our bodies through sweating out the impurities. Of all sauna types, the infrared sauna is by far the best for a deep detoxification.

According to Dr. Brian Clement, the difference between an infrared sauna and a traditional sauna is the former heats us up from inside out.

The infrared sauna “can significantly expedite the detoxification process.

It heats your tissues several inches deep, which can enhance your natural metabolic processes. It also enhances circulation and helps oxygenate your tissues.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

6. เข้าห้องอบเซาน่าซาวน่าไม่เพียงบริการวิธีการตั้งค่าใหม่ พวกเขาช่วยเราร่างกายของเราผ่านตากระตุกออกที่สิ่งสกปรกดูดสารพิษ ทุกชนิดซาวน่า ซาวน่าอินฟราเรดได้โดยความลึกที่สุดตามดร.ไบรอัน Clement ความแตกต่างระหว่างมีอินฟราเรดซาวน่าและห้องอบเซาน่าดั้งเดิมได้ heats อดีตเราขึ้นจากภายในออกอินฟราเรดซาวน่า "สามารถมากเร่งการล้างพิษจะ heats เนื้อเยื่อหลายนิ้วลึก ซึ่งสามารถเพิ่มกระบวนการเผาผลาญของคุณตามธรรมชาติ มันยังช่วยเพิ่มการไหลเวียน และช่วย oxygenate ของเนื้อเยื่อ"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

6. ขั้นตอนที่เข้าไปในห้องซาวน่าห้องซาวน่าไม่เพียงแต่เป็นวิธีการตั้งค่าที่หรูหรา; พวกเขาช่วยให้เราล้างพิษร่างกายของเราผ่านทางเหงื่อออกสิ่งสกปรกออก ประเภทซาวน่าทุกห้องซาวน่าอินฟราเรดไกลโดยที่ดีที่สุดสำหรับการล้างพิษลึก. ตามที่ดร. ไบรอันเคลเมนต์ที่แตกต่างกันระหว่างซาวน่าอินฟาเรดและซาวน่าแบบดั้งเดิมเป็นอดีตร้อนเราขึ้นจากภายในออก. ห้องซาวน่าอินฟาเรด "สามารถ อย่างมีนัยสำคัญเร่งกระบวนการล้างพิษ. มันร้อนเนื้อเยื่อของคุณหลายนิ้วลึกที่สามารถเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารของคุณตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของออกซิเจนและช่วยให้เนื้อเยื่อของคุณ. "

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

6 . ขั้นตอนในซาวน่า

น่าไม่เพียง แต่เป็นวิธีที่หรูหรา การตั้งค่า พวกเขาช่วยล้างพิษในร่างกายของเราผ่านทางเหงื่อออกปลอม ประเภทของซาวน่า , ซาวน่าอินฟราเรดคือโดยไกลที่ดีที่สุดสำหรับการล้างพิษลึก

ตามที่ ดร. ไบรอัน เคลมองต์ ความแตกต่างระหว่างการซาวน่าอินฟราเรดซาวน่าแบบดั้งเดิมอดีตร้อนเราขึ้นจากภายในออก .

ซาวน่าอินฟราเรด " อย่างมีนัยสำคัญสามารถเร่งกระบวนการล้างพิษ

มันร้อนเนื้อเยื่อของคุณหลายนิ้วลึก ซึ่งสามารถเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารตามธรรมชาติของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนและช่วยให้ออกซิเจนในเนื้อเยื่อของคุณ