ß Всегда Любил Еду. Был Тонкий ß, ß Когда Что- Молодой .Однако, Когда Был 40 ß, ß Был очень Избыточный Вес я Имеют Много Не Энергии. Мой Врач Дал Мн Много Информации • Диетах я Физических Упражнений, Но Это Было Очень Усложняет. Потом ß Прочитал Об Этом Новом Рационе убежден Газете. Это очень Просто. Вы Едите tol'ko Раз убедил Один День -в Вечером, что- Не Так Едят Завтрак долю на обед. Тем Не Менее, На Ужин убежден Вечернее Продолжительность Вы Можете Столько да, Сколько Вы Хотите. .
Так Нормально Ужин Dlya мне Квай Большой Кусок Рыбы На Гриле, Dlya Действительно Большой Бифштекс с Миске Среднего Размера Пасты акцию на пару Печеный Картофель, I. . Много Овощей делятся на Салат ß Часто Имеют Один долю на Два Жареных Яйца с Этой .then ß Dissert -. Некоторые Фрукты делятся на Большой Кусок Яблочного Пирога с Кремом после Фонг Этого U Nhiều с Некоторыми Сыра мне Квай да, пару Печенье I Бокалов Вина, ТОО,
ß Обедаю. убежден Девять Часов, Поэтому, Когда ß Ложусь Спать ß Чувствую Себя Очень Полный. Тем Не Менее, ß Всегда Сплю ню.
ß Начал Диету Nhiều Phòng месяцев назад ,. Это Было Очень Трудно На Первый Взгляд. ß Offensività Себя Very Голодны далит Полудню, я СС. Хотел Печенье делятся на Бутерброд, Но Теперь Все убеждены Порядке. U меня Квай обработанный Каких-Либо Закуски, я ß Просто Пить Много d'Eau убежден Течение Дня. I Это Работает. ß Потерял Двадцать Килограммов. U меня Квай Больше Энергии, Тоже, Так, чтo ß Упал Здорово. , ».
การแปล กรุณารอสักครู่..
