internal but also external training

internal but also external training.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ภายในแต่ยังภายนอกฝึก"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ภายใน แต่ยังฝึกอบรมภายนอก. "