For example, a fruit salad is a gre

For example, a fruit salad is a great dessert that contains only about 100 calories for one cup whereas a scoop of vanilla ice cream contains 260 calories. An avocado  has 276 calories and is high in fat, but it’s a good healthy fat.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตัวอย่าง สลัดผลไม้เป็นของหวานที่ดีที่ประกอบด้วยเพียง 100 แคลอรี่ในหนึ่งถ้วยในขณะที่ตักไอศกรีมวานิลลาประกอบด้วย 260 แคลอรี่ อโวคาโดมี 276 แคลอรี่ และไขมันสูง แต่ก็เป็นไขมันเพื่อสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตัวอย่างเช่นสลัดผลไม้เป็นขนมที่ดีที่มีเพียงประมาณ 100 แคลอรี่สำหรับหนึ่งถ้วยในขณะที่ตักไอศครีมวานิลลามี 260 แคลอรี่ อะโวคาโดมี 276 แคลอรี่และไขมันสูง แต่ก็เป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพที่ดี