Vitamin D deficiency constitutes a

Vitamin D deficiency constitutes a largely unrecognized and
widespread public health problem. It has been suggested that 1
billion p eople worldwide have vitamin D deficien cy or
insufficiency. 1,2
Humans get vitamin D from sunlight exposure
an d f ro m t heir fo od s o r diet a r y s u pp lem e nt s. Sea s on al
variations of UVB light exposure, increasing indoor activities,
stationary care in nursing homes, and the frequent use of
sunscreens to reduce the risk of skin cancer are the main causes
for the low synthesis of cutaneous vitamin D. Thus, an
increasing number of people depend on dietary sources of
vitamin D. On the other hand, vitamin D is found naturally in
only a few foods. Besides fish and milk, eggs, particularly egg
yolks, are considered to be the important food source of
vitamin D.3

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขาดวิตามินดีเป็นที่รู้จักมากนัก และปัญหาสุขภาพของประชาชนอย่างกว้างขวาง เรื่องที่ 1 การแนะนำeople p พันล้านทั่วโลกมีวิตามิน D deficien cy หรือไม่เพียงพอ 1, 2มนุษย์ได้รับวิตามินดีจากแสงแดดมี d f ro m t ทายาทสำหรับประชาชน s o r อาหาร r y s u pp ร้อยอี nt เอสซีเอสในอัลรูปแบบของการเปิดรับแสงรังสี การเพิ่มกิจกรรมในร่มการดูแลแบบพยาบาล และใช้บ่อย ๆครีมกันแดดเพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังมีสาเหตุหลักสำหรับการสังเคราะห์ต่ำของวิตามินดีที่ผิวหนัง ดังนั้น การเพิ่มจำนวนคนขึ้นกับแหล่งอาหารวิตามินดี บนมืออื่น ๆ วิตามิน D พบในอาหารบางอย่างเท่านั้น นอกจากปลาและนม ไข่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไข่แดง ถือว่าเป็นแหล่งอาหารสำคัญของวิตามิน D.3

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การขาดวิตามินดีที่ถือว่าเป็นส่วนใหญ่ไม่รับรู้และ
ปัญหาสุขภาพของประชาชนอย่างกว้างขวาง มันได้รับการแนะนำพบว่า 1
พันล้าน P eople ทั่วโลกมีภาวะวิตามินดี deficien หรือ
ไม่เพียงพอ 1,2
มนุษย์ได้รับวิตามินดีจากแสงแดด
ทายาท DF RO มอนแทนาสำหรับอาหาร OD Sor arysu PP LEM E NT s ทะเลบนอัล
รูปแบบของการเปิดรับแสงยูวีบีที่เพิ่มขึ้นกิจกรรมในร่ม,
การดูแลนิ่งในบ้านพยาบาลและใช้บ่อยของ
ครีมกันแดดเพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังเป็นสาเหตุหลัก
สำหรับการสังเคราะห์ต่ำของผิวหนังวิตามินดีดังนั้นการ
ที่เพิ่มขึ้น จำนวนของคนที่ขึ้นอยู่กับแหล่งอาหารของ
วิตามินดีบนมืออื่น ๆ , วิตามินดีพบตามธรรมชาติใน
เพียงไม่กี่อาหาร นอกจากปลาและนมไข่โดยเฉพาะไข่
ไข่แดงจะถือว่าเป็นแหล่งอาหารที่สำคัญของ
วิตามิน D.3