A healthy, varied diet is important

A healthy, varied diet is important for ensuring
both the mother and her developing baby receive
adequate nutrition. This article has highlighted
key vitamins that are needed during pregnancy
and breastfeeding. Wherever possible, these
should be provided by a good diet. However,
supplements of folic acid (around early pregnancy)
and vitamin D for pregnant and breastfeeding
women are recommended, and vegan pregnant

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารเพื่อสุขภาพ แตกต่างกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างความมั่นใจทั้งแม่และลูกน้อยของเธอพัฒนาได้รับโภชนาการที่เพียงพอ บทความนี้ได้เน้นวิตามินสำคัญที่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร เป็นไป เหล่านี้ควรให้ โดยการรับประทานอาหารที่ดี อย่างไรก็ตามเสริมกรดโฟลิค (รอบตั้งครรภ์ก่อน)และวิตามินดีสำหรับการตั้งครรภ์ และให้นมบุตรแนะนำให้สตรี และตั้งครรภ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สุขภาพอาหารที่แตกต่างกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างความมั่นใจ
ทั้งแม่และลูกน้อยของเธอได้รับการพัฒนา
สารอาหารที่เพียงพอ บทความนี้ได้เน้น
วิตามินที่สำคัญที่มีความจำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์
และให้นมบุตร หากเป็นไปได้เหล่านี้
ควรจะให้โดยการรับประทานอาหารที่ดี อย่างไรก็ตาม
อาหารเสริมกรดโฟลิค (รอบการตั้งครรภ์ก่อน)
และวิตามินดีสำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ผู้หญิงมีการแนะนำและมังสวิรัติตั้งครรภ์